子宫后位如何提高受孕几率？

子宫后位想提高受孕几率，可从性生活姿势、受孕时间、日常锻炼、睡眠姿势、心态调整等方面着手。 1.性生活姿势：性生活时可采取后入式或抬高臀部的姿势，事后保持姿势一段时间，有助于精子进入宫腔。 2.受孕时间：选择在排卵期进行性生活，能增加受孕机会。可通过基础体温测定、排卵试纸检测等方法确定排卵期。 3.日常锻炼：坚持进行仰卧起坐、膝胸卧位等锻炼，有助于纠正子宫位置。 4.睡眠姿势：平时休息时多采取侧卧或俯卧姿势，避免仰卧。 5.心态调整：保持轻松、平和的心态，避免焦虑和紧张，以免影响内分泌，不利于受孕。 总之，子宫后位的女性通过以上多种方法的综合运用，能够在一定程度上提高受孕的可能性。但如果长时间备孕未成功，建议及时就医，排查其他可能影响受孕的因素。

1、同房时抬高臀部：具体女方可臀下垫一适当厚度的软垫或小枕头，使臀部垫高，让射入的精液向阴道后穹隆处集中，并继续抬高臀部卧床20-30分钟。这样容易更容易让精子进入宫腔，提高受孕的概率。2、完事后女方禁止小便：射精后女方在半小时内不解小便，以免精液外流，让宫颈口与精液充分接触，从而增加精子进入子宫腔的概率。3、改变性交姿势：同房时采取男后位女方跪趴式的姿势进行性交，也有利于射入阴道的精液在穹隆处储留。4、纠正子宫后倾：坚持每天，特别是月经期间可侧卧、仰卧、跪起2-3次，每次半小时，让子宫有一次前倾前屈的机会。

子宫后位希望怀孕时可采取补救措施，方法有：①性交后臀部抬高：性交时或性交后在女方臀部垫置枕头，使女方呈头低臀高位，这样，可使精液积聚于后穹窿，使子宫颈浸泡在精液池中，有利于受孕。②性交后俯卧或性交时采取背后跪式，使精液向阴道前穹窿部积聚，可使上翘的子宫颈容易浸泡在精液中

你好，其实子宫后位并不会影响怀孕的，不需要担心的，可以进行性生活后，把屁股抬高一些，避免精子流出来，可以提高怀孕的几率，排卵日前后这几天进行性生活怀孕的可能性较大。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。

您好！子宫后位可以正常怀孕，你不用那么在意，轻松的心情，健康的身体就是最好的，不要刻意去做什么，如想提高受孕效率不访注意以下：（1）积极纠正子宫后倾。坚持每天侧卧、仰卧、跪起2－3次，每次半小时，让子宫有一次前倾前屈的机会。在月经期每天也应俯卧一次，因这是子宫稍软，有利帮助前倾。若子宫后位较严重，应常做跪姿的膝胸卧位，即跪时与地平垂直，腰要向下塌，而不可向上弓，每次15分钟左右。（2）同房性交时女方臀下垫一适当厚度的软垫或小枕头，使臀部垫高，让射入的精液向阴道后穹隆处集中，并继续抬高臀部卧床20－30分钟，同时射精后女方在半小时内不解小便，以免精液外流，让宫颈口与精液充分接触，从而增加精子进入子宫腔的概率。（3）同房是采取男后位女方跪趴式的姿势进行性交，也有利于射入阴道的精液在穹隆处储留。祝您健康，早日好孕！