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运动大量出汗易累且大便不成型是何因
疾病：提问于 2016-05-22 08:32 -
病情描述：
运动大量出汗易累且大便不成型是何因
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回答1
运动时大量出汗、容易累且大便不成型，可能是由多种原因引起，包括体质因素、饮食不当、缺乏锻炼、疾病影响、心理因素等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.体质因素：阳虚体质的人，阳气不足，卫气不固，就容易出现自汗、乏力等症状。同时，阳气虚弱也会影响脾胃功能，导致大便不成型。
2.饮食不当：长期食用生冷、油腻、辛辣食物，会损伤脾胃，影响消化功能，造成大便异常，且身体容易虚弱。
3.缺乏锻炼：平时运动量过少，身体机能下降，稍微运动就可能大量出汗、感到疲惫，肠道蠕动也会减缓，影响大便形态。
4.疾病影响：如甲状腺功能减退，代谢减慢，会有乏力、多汗、大便不成型的表现。慢性肠炎也可导致类似症状。
5.心理因素：长期精神紧张、压力大，可能引起植物神经功能紊乱，影响身体的正常调节，出现上述症状。
总之，出现运动大量出汗易累且大便不成型的情况，需要综合考虑多方面因素。建议先改善生活方式，如规律作息、合理饮食、适当运动等。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。可选用的药物有补中益气丸、参苓白术散、金匮肾气丸等，但用药需遵医嘱。-
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