你好,尽管女性多虚火,可用滋阴去虚火的食物,绝对不能用去实热的食物或药物,但是也有实热的时候.孕妇由于血旺,一般上火都是实热,切记不能用凉性大的食物食疗,多喝凉性蔬菜汤,绿豆水就很好.哺乳期的妈妈容易上虚火,一般由于血虚气虚,容易阴虚火旺,虚火是不能够用去实热的食物或药物,否则体质会更加虚弱,这时候就更加需要弄清楚自己身体状况(比如是肝肾阴虚,血虚还是气虚等),对症食补才有效.
首先别太紧张,放松心情。这是怀孕后期的正常现象。早晨起来空腹喝杯温开水或蜂蜜水,严重的话早晚喝2勺纯蜂蜜混合橄榄油,三餐少油腻,多吃蔬菜水果。饭后散散歩,给肚子做做按摩。坚持一段时间就会改善的。另外,实在不行别免强,就用开塞露,但不要多用以免形成依赖。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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肝火大也有内热怎么办
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