脚后跟裂有哪些有效的解决办法

脚后跟裂可能由皮肤干燥、缺乏维生素、真菌感染、湿疹、角化过度等引起。可通过日常护理、药物治疗等改善。 1.皮肤干燥：皮肤缺水会导致脚后跟干裂。应每天用温水泡脚，泡完后涂抹保湿霜，如凡士林、尿素霜等。 2.缺乏维生素：维生素 A、E 等缺乏可能引发。可适当多吃富含此类维生素的食物，如胡萝卜、坚果等，也可口服维生素补充剂，如维生素 A 软胶囊、维生素 E 软胶囊。 3.真菌感染：如足癣，会造成脚后跟裂。需使用抗真菌药物，如克霉唑乳膏、酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 4.湿疹：湿疹也可能累及脚后跟。可外用糖皮质激素软膏，如地塞米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。 5.角化过度：长期摩擦等导致。可使用水杨酸软膏、维 A 酸乳膏等帮助软化角质。 脚后跟裂需要根据具体原因选择合适的方法。如果情况严重或持续不愈，应及时到正规医院皮肤科就诊。

脚后跟裂口的情况属于皲裂,常发生在手掌,足底,唇部,口角,以及肛门周围等部位.它是由于皮肤干燥或慢性炎症使皮肤的弹性减低或消失,再加上外力的作用而形成的.皲裂最常见于足部,有时候和皮肤的纹理一致,短的不到1厘米,长的可以超过2厘米,深的裂口可以引起轻度出血,产生疼痛,一般在寒冷的季节,或从事露天作业以及接触脂溶性和吸水性物质的人群中多见.许多皮肤病都可引起皲裂,如手足癣,慢性湿疹,掌跖角化症,鱼鳞病,冻疮等等.在足癣中有一型为鳞屑角化,也叫干性足癣,它是一种慢性感染,表现为脚掌,脚底和脚两侧皮肤粗糙,变厚,变硬,上面附着鱼鳞状或大片状的鳞屑,皮肤纹理增宽,加深,在冬季气候寒冷干燥时,出现皲裂,并可出血,甚至继发感染,严重者疼痛难忍,妨碍行走.有一些手脚干裂的患者,特别是老年人,常喜欢用橡皮膏包裹干裂处,其实这并不是一种科学的治疗方法.出现手脚干裂,应去正规医院的皮肤科进行检查,必要时做一下真菌的化验,做出确切的诊断,针对病因来治疗;也可以辅助使用尿素软膏这一类的外用药物治疗.

患者男42岁脚后跟皴裂伴疼痛.冬季气候干燥,机体水分容易丢失,在加上脚后跟部位行走时直接接触地面,承受压力较大,血流缓慢,会导致深层细胞缺血而坏死,出现脚后跟皴裂.可伴行走时裂口部位疼痛,出血等表现.建议你坚持每天用温水或热水泡脚15-20分钟,完毕后涂抹一些凡士林或医用甘油（在药房都能买到）于裂口部位.注意多喝水,多吃水果蔬菜,少吸烟.另外注意脚的保暖,穿双厚点的鞋子.贵在坚持,肯定会有疗效.

我网上买了一个药膏，上年给妈妈买过，都出血了，搽了几天就好多了。今年又买了2盒，给老公用的。老公脚跟都是白皮，准备破了。说是纯天然的，不过月份大了搽脚上应该也无大碍。宝妈需要短我，我告诉你叫神马膏。

如何防治冬季手脚干裂▽冬季一到,有些人足跟,足侧等处常易发生皲裂（欲称裂子）,裂子周围皮肤干燥,粗糙,增厚,发硬,裂得深时甚至出血,行走时足跟着地疼痛难忍,甚为不便.前些年,我的足跟皲裂严重时也常苦于此而一筹莫展,后想起"创可贴"止血膏布有止血护创之功能,就抱着试试看的心理,先用温水将脚洗净擦干,然后用"创可贴"对准裂口贴上,数天后果然见效,裂口和疼痛逐渐消失,随之恢复正常.待皲裂再次发生时,继续以此法治之.数年来,白觉用此法治足部皲裂效果不错.不妨一试.▽每逢冬季,因寒冷干燥,我的手脚便发生裂口,疼痛,多是在足底跟后及手拇指两侧的甲缘部位.我的治法是于晚裂口拉紧粘贴,次日便见愈合,效果灵验.▽秋冬时节,许多中年老年人手足皮肤干燥,皲裂,十分难受.本人曾用过多种方法治疗,效果均不理想.今冬,找根据"洗面奶"的润肤原理,试用擦洗手足,收到意外疗效,方法是每大早晨穿袜子前,用洗面奶少许擦双足并用手轻轻揉搓,待稍干,后穿上鞋袜,晚上睡觉前用温水洗脚,每天坚持必收显效,用热水泡一下脚,然后拿酒精消毒过的刀片,将脚跟的硬皮和干皮一层层削掉,一直到露出软皮部分为止,将凡士林油纱布裹在脚跟上,再用绷带固定好.隔3天换2次油纱布,用热水泡一下脚,然后拿酒精消毒过的刀片,将脚跟的硬皮和干皮一层层削掉,一直到露出软皮部分为止,将凡士林油纱布裹在脚跟上,再用绷带固定好.隔3天换2次油纱布,剩茶水可治手足裂维生素E可治手脚干裂把维生素E丸,用针扎一个眼,把油挤患处涂抹（一个丸可用多次）,每次洗过手抹,愈合后也要常抹,不再犯.用蜂蜜揉搓可治手皲裂每日早饭后,双手洗净擦干,将蜂蜜涂于手心手背指甲缝,并用小毛巾揉搓5一10分钟,双手暖乎乎的.晚间睡觉前洗完手,再用上述办法双手涂蜂蜜揉搓一次.枣糊可治手脚裂方法是把数枚大枣去掉皮核,温水洗净后,加水煮成糊状,像抹脸油一样,涂抹于裂口处,轻的一般2一3次即愈.苹果皮治足跟干裂用削苹果剩下的果皮来搓擦足跟患病处,只搓擦了三次足跟干裂处就愈合光滑了.香蕉治皮肤皲裂选熟透的,皮发黑的香蕉一个,放火炉旁烤热,涂于患处,并摩擦一会儿,可以促使皲裂皮肤很快愈合.香蕉皮治手足皲裂用香蕉皮内皮擦的方法,坚持3一5天,每天擦一,二次,果然见效.桔子皮治手脚干裂将新鲜的桔子皮汁,涂擦在手脚裂口处,可使裂口处的硬皮渐渐变软,裂口愈合,另外,还可将晾干的桔子皮泡水洗手洗脚,也可收到同样的效果.但要经常使用,最好连续两周.蔬菜水洗脚可治干裂将莱帮菜叶及水果皮煮沸,晾到适温后洗脚,每次洗30分钟左右,每天1次,1个月左右,脚光滑无痛.米醋泡蒜瓣治手脚裂口坚持用醋泡蒜瓣擦手脚,手脚逐渐不裂口,皮肤也光滑了."双甘液"治皲裂甘草二两,甘油半瓶,酒精半瓶（点滴用空药瓶）,将甘草装空瓶中,然后将酒精倒入甘草瓶中,酒精将甘草埋上用盖封好,一星期之后,用纱布过滤液体,再将等量的甘油倒在同一个瓶中混合后即可使用.脚皲裂每天晚用温热水洗脚泡20分钟,擦干后用药棉花蘸双甘液擦在皲裂处,早晨起床后再擦一遍,3至,4天即可痊愈.药皂治好裂趾甲我的右脚大脚趾趾甲裂了十几年.经朋友介绍用药皂洗脚能治裂趾甲,我就买了两块西湖药浴皂（杭州东南化工总厂出品的）,一块药皂没用完,裂趾甲便完全好了.软柿子冰可治手皴我小时候,每到冬季手被冻破之后,晚上睡觉前老人就叫先用温水洗手,然后把软柿子水挤在手上,来回反复用力搓一搓,连续几个晚上就能见效.至今我家还有用软柿子水治手披的习惯.