宝宝夏天不爱吃饭怎么办啊？

如果夏天的时候不爱吃饭，这是属于正常的表现，因为夏天的时候天气比较热，所以人的脾胃功能相对来说是比较弱的，所以有这个情况的话，你就可以给他吃一些健脾胃的药物，比如说用一些小儿健脾颗粒，还有就是平时给他吃一些，比较凉爽的食物，比如说适当的喝一些绿豆汤之类的。。

食欲不振或缺微量元素　　宝宝不爱吃饭，妈妈们往往很担心：宝宝是不是生病了？专家指出：宝宝在夏季往往食欲不振、厌食或食量减少，这是因为机体为了调节体温，较多血液流向体表，内脏器官供应相对减少，以致影响胃酸分泌，导致消化功能降低；另一个影响因素是由于大量饮水，使胃液被冲淡，以至于食欲大减。这些多为正常的生理现象，不必担心。　　不过，妈妈们仍要注意观察宝宝，宝宝身体不舒服、口腔疾病、缺乏微量元素等也会导致食欲不振。如果宝宝长期胃口不佳，妈妈们就该带宝宝到医院检查了。按摩有助消化　　夏季要想让宝宝胃口大开，王俊怡指出，首先要保证宝宝充足的睡眠，睡眠不足会抑制丘脑的进食中枢，使消化液的分泌和胃肠道的蠕动明显减少。　　妈妈们要学会有技巧地让宝宝进食，不要强迫宝宝。孩子有时吃得多些，有时吃得少一点，家长不必大惊小怪，或者硬要他吃完这份饭菜。有时硬塞反而引起恶心、呕吐。有的甚至产生反感、拒食，日久形成厌食。　　让宝宝按时吃饭，有助于消化道形成固定的条件反射。经常变换烹调方法，可以提高孩子进食的兴趣，从而改善食欲。　　此外，餐后给宝宝做上几分钟的肠胃按摩，不仅能促进食物消化，也能帮助孩子摆脱厌食的困扰。空调太低冷饮吃多　　夏天胃口不开的现象其实很普遍，由于天气热，出汗多，影响了身体里的消化液分泌，胃肠的蠕动功能减少，消化酶的作用降低，人就会觉得没胃口。大人相对来说容易调节，不过宝宝不爱吃饭，除了这些原因外，基本上都是父母们给“养”出来的，一些给孩子准备的降暑行为事实上是“好心办坏事”。　　先说空调。很多年轻爸妈认为孩子的胃口是被热坏的，想想开足空调总可以了吧？不过要知道，空调病里有一项就是影响食欲，孩子的身体调节功能还未完善，从低温的空调房里一下来到高温的室外，比大人更容易得空调病，专家建议，室内外温差别超过5℃。　　再来说冷饮。很多爸妈都晓得夏天不好给孩子多吃冰淇淋、棒冰等冷饮，然后就想用绿豆汤等家庭造的冷饮来给孩子消暑，实际上，绿豆汤都不要给孩子多吃。为什么？绿豆汤降暑功能是不错，不过孩子的胃口就那么点大，吃过绿豆汤了其他的就吃不下了。摇篮小贴士　　1多吃瓜类解暑　　天气炎热会影响宝宝的食欲，可以吃些冬瓜、西瓜、丝瓜等具有凉血解渴的食物。　　2少吃甜食　　平时少让宝宝吃零食尤其是甜味食品，尽量不吃冷饮、喝碳酸饮料，饭前更应注意。　　3吃清爽凉拌菜　　烹调方式多增加凉拌的菜肴，使口感清爽；也可以在菜肴中添加水果，比如西红柿、菠萝、芒果等食材，也有开胃的作用。　　4喝山楂水　　给宝宝熬些山楂水喝，能够起到开胃的作用。　　5炒菜时加点醋　　做菜时添加一些香醋、米醋等佐料，能促进消化。　　6给宝宝补锌　　给宝宝补锌，可以促进食欲。

不要强迫孩子吃东西。如果现在不吃，过一个星期再试。给他吃之前，先让他看看、摸摸（像苹果、奶瓶等），让他先熟悉，然后当他的面自己吃这时候的宝宝已经会观察了，也会有吃的欲望，就先给他一点点尝尝，检查一下孩子嘴里是不是不舒服，有没有溃疡，孩子嘴里疼痛也不愿吃饭。

你好，夏天天气炎热，孩子出汗多，喝水多，因而时常导致消化液分泌减少，食欲降低，再加之孩子贪玩，所以不爱吃饭。建议给孩子多吃一些水果，而且可以适当补点健胃的药品或者保健品，但不要乱用药物哦。

吃点自制的金银花、菊花茶（用开水冲泡就可以），吃点水果，西瓜、黄瓜、西红柿、山楂等蔬菜水果，健胃开脾。