宝宝大便特别干应如何改善？

宝宝大便干可能是饮食不当、水分摄入不足、肠道菌群失调、缺乏运动、疾病影响等。 1.饮食不当：如果宝宝辅食中膳食纤维摄入少，容易导致大便干。应增加蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，如西兰花、苹果等。 2.水分摄入不足：宝宝喝水少会使大便干燥。要保证每天适量饮水。 3.肠道菌群失调：肠道菌群失衡可能影响肠道蠕动和消化。可在医生指导下补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。 4.缺乏运动：运动量少不利于肠道蠕动。家长可引导宝宝多活动。 5.疾病影响：某些疾病如先天性巨结肠等也会导致大便干。若调整生活方式后仍无改善，需及时就医检查。 总之，家长要注意观察宝宝的情况，通过调整饮食、增加水分摄入、适当运动等方式改善宝宝大便干的情况。若情况严重或持续不缓解，应及时带宝宝到正规医院就诊。

宝宝的大便干是因为缺少水分和纤维素太少,注意合理安排饮食,做到荤素搭配好,多吃些蔬菜水果,不能吃太多的含蛋白质高的食物,奶粉和米粉的冲调浓度还调节好,不能太浓,也不能太稀,奶粉中还可以加些奶伴侣或是奶伴葡萄糖,有助于消化和软化大便,水喝不了多少,可以在水中加些葡萄糖增加口感,喝些自制的新鲜的果汁,每天还可以给宝宝做腹部按摩,增强胃肠机能和促进肠蠕动,以肚脐为中心,做顺时针的按摩.

首先应该注意的一点是家长的正确引导,在小儿排便前发出信号,在饮食方面,应该适当给予一些精制食品,蔬菜,红薯,水果等.对于经常发生便秘的小孩,除需要训练排便习惯外,也可间隔给予一些促进肠蠕动和润肠的药物.还要注意奶粉和母乳与钙这些不要一起吃,应该间隔2个小时,否则也可能导致便秘的.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.

宝宝是上火了,可以在奶粉添加奶伴之类的!奶伴通常对奶粉跟宝宝没有不好的影响,因为它是针对宝宝易上火而制的,大多数带有降火的功效,里面都含有益生菌的成分你可以在给宝宝喝奶前先给他喝些温开水,（必须空腹）因为空腹前喝温开水可以帮助排便,促进肠胃排出体内垃圾.平时给宝宝多喝些水,经常便秘主要是肠胃缺乏水量引起的.我儿子加的奶伴是“每伴”

这也属于便秘1、不要给便秘的宝宝提供过多温热性的食物如虾类等。2、不能随便给宝宝长期服用金银花露等凉性药物，以免损伤宝宝幼嫩的脾胃功能。3、有持续便秘的宝宝应至小儿外科进一步检查。造成幼儿便秘的原因较多，大多与饮食的质量密切有关：一是摄入食物数量不足，经过消化后大便形成量少，不能刺激直肠壁引起便意；二是饮食不合理，挑食偏食较严重，摄入富含蛋白质的食物较多，如鱼肉、禽肉、鸡蛋、牛奶或奶粉、巧克力等，而淀粉类、糖分、蔬菜和水果吃得较少，食物中的纤维素不够，这样，大便会很干很臭，造成排便困难或便秘；三是水分摄入不足，有些父母没有养成每天给幼儿喝温开水的习惯，另外在夏天出汗很多，或秋天气候干燥，或其他原因损失较多水分时，未能及时补充水分，都会使大便干结造成便秘。除这三个原因外，不少幼儿没有从小养成每天按时排便的习惯，总是2-3天大便一次，由于缺乏按时排便训练，不能形成排便的条件反射，也可导致便秘。针对上述这些原因，父母首先要使幼儿养成天天排便的习惯，一般宜安排在早晨起床之后。倘若父母能坚持训练一段时间，幼儿多数可养成按时排便的习惯；其次要调整好幼儿的饮食质量，下面一些建议可供父母参考：建议一：幼儿饮食的食物结构要合理。每天应提供牛奶、鸡蛋、粗杂粮、蔬菜和水果、荤菜及豆制品等。要纠正幼儿只爱吃荤菜，不爱吃蔬菜、水果的不良饮食习惯。可以采用以荤带素或荤素合一的方法来增加蔬菜摄入量，如提供荤素肉丸子、菜肉馄饨或包子、罗宋汤、炒三丝、炒五丁等。有些蔬菜如西红柿和黄瓜可以洗净后生吃，幼儿食谱中要增加蔬菜的品种，一般来说每天蔬菜与水果的品种宜保持在5-7种。建议二：要基本保证幼儿每天各组食品的摄入量。2-4岁幼儿食品摄入量范围如下：粮食组150-200克，蔬菜组100-150克，水果组75-100克，肉禽鱼组85-105克，蛋50克，牛乳200-400克，豆制品25克。可适当扩大粮食品种，如提供多谷面包、杂粮面包或麸皮面包、全麦片、玉米、红薯及豆类食品，但要注意不要天天吃，每次量也不宜过多。便秘幼儿不宜多吃河虾或海虾等温热性食品。建议三：每天要补充充足的水分。尤其在夏天或运动时大量出汗后或秋燥天气时，要注意补充水分，一般来说1-2岁每公斤体重需水130ml，2-3岁则需120ml。幼儿除了从一日三餐饮食中获得水分外，每天还应让幼儿单独饮水1-2次，每次100毫升左右。温开水、或鲜果汁水都适宜于便秘幼儿。请注意平时不要用充气饮料代替凉白开。幼儿发热时，水分需要量多，更要多饮水。建议四：要少吃油炸食品。幼儿胃肠功能稚嫩，油炸食品较难消化，可能引起大便干结。但也有一些含油脂多的食品如芝麻、核桃仁、桃仁等都有润肠作用，可使大便变软，容易排出。建议五：进食焦米粥也是一种办法。孩子口里有难闻气味，提示孩子消化功能差，可能是肉吃太多，有积食，除了减少肉类的摄入外，可以进食焦米粥。其方法是将小半碗生大米，不用淘洗，放入铁锅内用小火炒至金黄色(约20多分钟)，然后放入另一锅内加水煮成焦米粥。让孩子吃一天，能明显改善肠胃功能，也可使大便通畅。此粥也适合疾病恢复期的儿童食用。此外，要让孩子适当地活动，四肢肌肉得到锻炼的同时，也有助于孩子肠道肌肉的发育。要保证宝宝有充足的睡眠，少吃膨化类小食品如薯片、三角脆及巧克力糖果等零食。