湿气重。如果是湿热,可用清热利湿类的药物,可以吃绿豆的。如果是脾湿,就需要健脾利湿调理的,可以吃薏米白扁豆,山药,有健脾利湿的作用,不要吃油腻的东西啦,不要吃肥肉,不要吃生冷的东西,远离一切不良因素,注意个人卫生,避免感染,人流后十天不可以性生活的。
薏米,红豆。这两种东西,不需按什么比例,每次一样抓一把,洗干净后放在锅里面加水熬,熬好后就是祛湿健脾的佳品——薏米红豆粥了。
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