得了急性肠炎,应注意休息、调整饮食、补充水分和电解质、避免感染扩散、及时就医。 1. 休息:急性肠炎发作时,身体较为虚弱,应保证充足的睡眠,减少活动,让身体得到充分休息。 2. 调整饮食:避免食用辛辣、油腻、生冷、刺激性食物,选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条等。 3. 补充水分和电解质:可适量饮用淡盐水或口服补液盐,以防脱水和电解质紊乱。 4. 避免感染扩散:注意个人卫生,勤洗手,餐具要消毒,避免交叉感染。 5. 及时就医:如果症状严重,如频繁呕吐、腹泻不止、高热等,应尽快就医,进行相关检查和治疗。 总之,急性肠炎需要重视,采取正确的应对措施,促进身体恢复。如症状持续不缓解或加重,一定要及时寻求专业医疗帮助。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院