脚骨折后肿了,可从制动休息、冷敷热敷、抬高患肢、药物治疗、及时就医等方面处理。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.制动休息:避免骨折部位活动,防止加重损伤。
2.冷敷热敷:受伤72小时内冷敷,72小时后热敷,减轻肿胀。
3.抬高患肢:促进血液回流,缓解肿胀。
4.药物治疗:如口服布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,减轻疼痛和肿胀,但需遵医嘱。
5.及时就医:进行专业检查和治疗,评估骨折情况。
脚骨折后肿胀需要重视,采取正确的处理方法,促进恢复。
可以用些接骨的中成药,如麝香接骨胶囊,七厘散,归龙接骨胶囊,伤科接骨片,散瘀止痛接骨丸等等,都可以选择服用。需要补充锌、铁、锰等微量元素。食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的,就是不要吸烟,可影响骨骼的愈合能力。
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