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孕吐期间适宜吃哪些食物
疾病：人流提问于 2016-03-28 21:02 -
病情描述：
孕吐期间适宜吃哪些食物
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回答1
孕吐期间，可选择易消化、酸甜口味等食物，如水果、粥类、蔬菜等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.水果：苹果、香蕉、草莓等，富含维生素和矿物质，酸甜可口。
2.粥类：小米粥、南瓜粥等，容易消化，减轻肠胃负担。
3.蔬菜：黄瓜、西红柿等，清爽解腻，增加食欲。
4.苏打饼干：能中和胃酸，缓解孕吐不适。
5.酸奶：富含蛋白质和钙，有助于改善消化。
总之，孕吐期间饮食应多样化，选择适合自己口味且易消化的食物。-
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