跖痛症是一种常见的足部疾病,治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗方法有穿矫形鞋、锻炼足内在肌、理疗热敷或按摩、对症用药、局部封闭等;手术治疗则适用于长期保守治疗无效者。若身体感到不适,务必立刻就诊,遵循医生的建议进行治疗,切勿自行开处方。
1.穿矫形鞋和应用横弓垫:通过改善足部受力,恢复和维持足弓结构,减轻跖骨头的压力。
2.加强足内在肌锻炼:如原地弹跳、脚趾抓地等,增强足部肌肉力量,提高足部稳定性。
3.理疗热敷或按摩:促进足部血液循环,缓解疼痛和肌肉紧张。
4.对症治疗:服用消炎止痛类药物,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,或进行局部封闭治疗。
5.手术治疗:对于长期非手术治疗无效的患者,可考虑进行手术,如跖骨头切除术等。术后需注意护理和康复。
总之,跖痛症的治疗需要根据患者的具体情况选择合适的方法。患者在治疗过程中应遵循医生的建议,注意休息和足部护理。
你好,这个按摩疼痛部位阿是穴。一般和情况下需要根据病情对症治疗。必要时封闭注射有帮助。注意休息。
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