腰扭伤快好时又加重疼痛该如何处理_家庭医生即问即答移动端

腰扭伤快好时又加重疼痛该如何处理 疾病：提问于 2024-09-17 17:39: 病情描述：

腰一周前扭伤，本来已经快好了。昨天不小心弯了下腰，疼痛加重了

回答1
腰扭伤后本快恢复却因再次弯腰疼痛加重，可能是肌肉拉伤未愈、姿势不当、炎症反应、腰椎小关节紊乱、腰部肌肉力量不足等原因所致。 1.肌肉拉伤未愈：腰部肌肉损伤还没完全修复，再次弯腰导致损伤加重。应继续休息，避免腰部受力。 2.姿势不当：弯腰动作幅度过大或姿势不正确，对腰部造成新的伤害。需注意保持正确的腰部姿势。 3.炎症反应：扭伤会引发炎症，未消退时再次损伤会加重炎症，引起疼痛。可通过冷敷减轻炎症。 4.腰椎小关节紊乱：弯腰可能导致腰椎小关节位置异常，引发疼痛。需进行物理治疗调整。 5.腰部肌肉力量不足：腰部肌肉力量弱，难以承受弯腰动作的压力。要加强腰部肌肉锻炼。总之，腰扭伤后再次疼痛加重需要重视，注意休息和保护腰部，必要时及时就医，在医生指导下进行治疗和康复。
宋长辉 医师全科 安都卫生院 (一级) 擅长：熟悉掌握内外妇儿科的常见病
回答2
考虑还是腰肌劳损或者腰椎间盘突出症引起。需要影像学CT 检查和注意休息。服用壮腰健肾丸或者氯唑沙宗片和芬必得胶囊。局部使用云南白药膏或者云南白药气雾剂。注意休息很重要。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。