月经,又叫月事、月信、例假,是女性生殖系统发育趋于成熟的标志。正常的月经要综合三个方面进行判断,分别是月经周期、行经时间以及月经量。对正常月经周期的定义,每个国家都有自己的标准。依据中国的标准,正常月经的周期是23-28天,如果相差7天以上,皆属于不正常。换句话说,月经周期大于34天,属于月经稀发,月经周期小于2天,则属于月经过频。但从医生的角度月经周期在23-30多天范围内都可认为正常。另外,正常月经的行经时间是3-5天,大于7天,属于月经过长,小于2天,为月经过短。除了月经周期,行经时间外,衡量月经是否正常第三个标准就是月经量。国外认为月经量少于5毫升,表示月经过少,也就是说只需使用一张护垫或者卫生巾就足够了,可是,这个标准却不适用于中国女性身上。国内认为月经量少于30毫升,就算是月经过少,月经量大于80毫升,则表示经期过多。另外,来月经时,腹部勿明显痛感,才算是正常月经。 祝身体健康。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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