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肝阳上亢脾虚湿热下注饮食要注意什么
疾病：风疹提问于 2016-01-10 21:14 -
病情描述：
肝阳上亢脾虚湿热下注饮食要注意什么
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回答1
肝阳上亢、脾虚、湿热下注的饮食，要注意食物选择、营养均衡、饮食规律等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.食物选择：多吃易消化的面条、米粥，少吃高脂肪的奶油蛋糕、炸鸡、油条。
2.营养均衡：保证摄入足够蛋白质、维生素等，如瘦肉、蔬菜、水果。
3.饮食规律：定时定量，避免暴饮暴食。
4.清淡饮食：减少辛辣、油腻食物，如火锅、烧烤。
5.多吃祛湿食物：如薏米、红豆。
合理饮食有助于改善病情，促进身体恢复。-
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