颈肩综合征的高发人群有长期保持不良姿势者、特定职业人群、既往颈肩部损伤者、中老年人及部分学生。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.长期保持不良姿势者:如颈部长期维持同一姿势、长期使用电脑,会使颈肩部肌肉劳损。
2.特定职业人群:上班族和学生因长时间伏案工作或学习,颈肩部负担重。
3.既往颈肩部损伤者:颈肩部受过外伤,易引发颈肩综合征。
4.中老年人:尤其女性,身体机能下降,颈椎退变易发病。
5.患有颈椎病的人:颈椎结构改变,增加发病风险。
如果属于以上人群,要注意预防,出现不适及时到正规医院就诊。
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