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双侧乳腺增生现乳房胀痛有肿块怎么办
疾病：乳腺增生提问于 2024-10-08 11:23 -
病情描述：
我是2014年9月底体检时知道自己是双侧乳腺增生，刚开始也没在意，没有到医院看，最近几天感觉乳房胀痛，特别疼，里面好像有肿块。
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回答1
双侧乳腺增生患者出现乳房胀痛且有肿块，可能与内分泌失调、不良生活习惯、情绪因素、饮食不当、乳腺组织对激素敏感性改变等有关。 1.内分泌失调：体内雌孕激素比例失衡，导致乳腺增生加重。可通过调整生活方式、保持规律作息来改善。 2.不良生活习惯：长期熬夜、过度劳累等，影响激素水平。要注意劳逸结合，保证充足睡眠。 3.情绪因素：精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪刺激，使症状加重。应学会调节情绪，保持心情舒畅。 4.饮食不当：过多摄入高脂肪、高热量食物，或食用含雌激素的保健品。需调整饮食结构，多吃蔬菜水果。 5.乳腺组织对激素敏感性改变：个体差异导致乳腺组织对激素反应不同。可在医生指导下进行药物治疗。 双侧乳腺增生出现乳房胀痛和肿块应引起重视，及时调整生活方式，必要时就医，在医生指导下进行治疗。
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