肱骨干骨折康复治疗包括关节活动训练、肌肉增强锻炼、肩部康复、物理治疗、心理调适等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
1.关节活动训练:通过屈伸、旋转等动作,恢复关节活动度。
2.肌肉增强锻炼:进行肌肉收缩和伸展练习,增强肌肉力量。
3.肩部康复:针对肩部进行特定的运动,改善肩部功能。
4.物理治疗:如热敷、冷敷、电疗等,缓解疼痛和促进恢复。
5.心理调适:保持良好心态,积极配合康复治疗。
综合运用这些康复治疗方法,有助于肱骨干骨折患者尽快恢复功能,提高生活质量。