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类风湿关节炎患者能否喝牛奶及饮食宜忌有哪些？
疾病：关节炎提问于 2024-10-08 17:17 -
病情描述：
类风湿关节炎可以和牛奶吗？什么可以吃什么不可以吃~
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回答1
类风湿关节炎患者可以喝牛奶，但要适量。饮食方面，有些食物适宜多吃，有些则应少吃或不吃。比如富含蛋白质、维生素和矿物质的食物可多吃，而高糖、高脂肪、高盐食物要少吃。 1. 蛋白质类：可多吃鱼肉、鸡肉、豆类等，有助于维持肌肉力量。 2. 维生素类：多吃新鲜蔬果，如橙子、菠菜等，补充维生素 C 和维生素 E，增强免疫力。 3. 矿物质类：适量摄入富含钙、镁、锌的食物，如牛奶、坚果等，对骨骼健康有益。 4. 少吃食物：高糖食物如糖果、糕点；高脂肪食物如油炸食品；高盐食物如咸菜等，以免加重炎症。 5. 避免食物：辛辣刺激性食物如辣椒，可能加重关节疼痛；生冷食物如冷饮，易导致肠胃不适。 总之，类风湿关节炎患者的饮食要均衡、多样化，避免不良饮食习惯，以利于控制病情。
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回答2
你好，类风湿关节炎可以喝牛奶，主要注意避免风寒湿邪侵袭.平时多进食碱性食物如油菜、胡萝卜等，严格限制饮酒。注意卫生，保持居室通风，注意保暖，适度锻炼
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回答3
你好，可以喝，但不宜多喝，牛奶高脂肪，多喝对身体不好。引起类风湿的原因很多，有少数的类风湿患者是因为遗传，更多的患者与他的生活环境、工作环境、学习环境等都有密切的关系。
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