-
痛经的日常如何护理
疾病：痛经提问于 2015-11-12 14:21 -
病情描述：
痛经的日常如何护理
-
回答1
痛经是女性常见的问题，影响生活质量。严重时需就医。日常护理对缓解症状很重要。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.注意保暖：尤其是腹部和下肢，避免着凉。
2.饮食调整：少吃生冷、辛辣食物，多吃温热、易消化的。
3.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜。
4.适度运动：如散步、瑜伽，但经期避免剧烈运动。
5.心理调节：保持心情舒畅，减轻压力。
6.药物备用：可准备布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药物，必要时遵医嘱服用。
做好日常护理有助于减轻痛经症状，若痛经严重或持续不缓解，应及时就医。-
- 付爱民 副主任医师 妇科 韶关市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：对妇产科各种疾病的诊治有丰富的经验，尤其...
-
相关享答
专家内容
-
痛经的原因有哪些？
痛经分为原发性和继发性两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，是因为前列腺素...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
-
痛经吃止痛片对身体危害大吗？
止痛药不能长期吃，止痛药会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不良后果，痛经切...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
-
痛经吃什么好？
月经期饮食应避免生冷刺激性食物，如果疼痛难忍，可以吃止痛药物（如布洛芬），要求避孕...
张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
-
痛经吃药期间，日常要注意什么？
月经期应注意保暖，不吃过凉食物和冰水，不要洗凉水澡，有痛经时可用热水袋热敷下腹部。...
张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
-
试管婴儿可以生双胞胎吗？有什么危害？
这种行为是不允许的，正规医院医生也不会做。如果找私家医生做这种试管婴儿，那么女性应...
方如丹 主任医师 广州市中医医院
-
生姜水和红糖水可以缓解痛经吗？
生姜水和红糖水对于“寒邪”引起的痛经是可以起到缓解作用的。生姜性辛温，有发散的作用...
曹立幸 主任医师 广东省中医院
名词解释
就医用药
就医推荐
妇科 热门专题
