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如何有效预防颈部脊髓损伤？
疾病：脊髓损伤提问于 2015-11-07 16:33 -
病情描述：
如何有效预防颈部脊髓损伤？
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回答1
颈部脊髓损伤危害大，可通过避免外伤、保持良好姿势、重视运动防护、积极治疗疾病、注意交通安全来预防。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.避免外伤：防止颈部受到剧烈撞击，如车祸、高处坠落等。
2.保持良好姿势：避免长时间低头或仰头，减少颈部劳损。
3.重视运动防护：进行剧烈运动时，如跳伞、攀岩，佩戴合适护具。
4.积极治疗疾病：及时治疗颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等颈部疾病。
5.注意交通安全：乘车系好安全带，遵守交通规则。
做好以上预防措施，能有效降低颈部脊髓损伤的发生风险。-
- 谭志宏 主任医师 骨二科 广州中医药大学惠州医院 (三级甲等) 擅长：骨伤骨折、骨关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松...
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