您好,长期坚持是可以控制甚至逆转脂肪肝的。建议脂肪肝的患者首先要调整饮食结构,尽量低脂饮食,不要吃高脂肪高热量的食物,多吃蔬菜类,另外要坚持体育锻炼,比如每周至少5天进行跑步、骑车、游泳等体育锻炼,每次至少30-60分钟。通过长期的体育锻炼以及饮食的调整,一般都可以有效地控制血脂。必要时在专科医生指导下进行降脂药物治疗。希望我的回答对你有所帮助。
你好,走路对脂肪肝的作用不大,首要问题是查找病因,如果平时有高脂饮食的话,此后就应该避免或减少食用肉类,并积极的调整饮食结构,适当补充硒元素,应用保肝药物等措施。
你好,你所说的脂肪肝,要注意卫生,平时辣的刺激性的食物少吃,油的食物少吃,平时要多运动,如果长期坚持,对脂肪肝的恢复是大有益处的
中老年男性、不注意控制饮食、劳累、户外活动少、过于肥胖引起的代谢紊乱,多余的脂肪就...
朱幼芙 主任医师 南方医科大学南方医院
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朱幼芙 主任医师 南方医科大学南方医院
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杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
在不明原因无症状ALT升高病人中,90%为非饮酒引起的脂肪肝。
超...
陈永鹏 副主任医师 南方医科大学南方医院
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彭劼 主任医师 南方医科大学南方医院
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彭劼 主任医师 南方医科大学南方医院
脂肪肝是一种可逆性疾病。如能及时发现,早...
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专家说,尽管脂肪肝的后果严重,但肝细胞有...
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体检时被查出脂肪肝的人现在越来越多,中华...
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脂肪肝患者,有一部分除体重增加外无明显症...
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