返回
股骨头坏死保健与护理
Q：

股骨颈骨折 治疗期间注意事项？

A：

你好，骨牵引治疗股骨颈骨折是常用的保守治疗办法。适用于哪些无法耐受手术的病人。但是需要患者长时间卧床，容易引起相关的并发症。所以加强护理是非常重要的。劝你治疗期间是要注意保持床单和患者皮肤的感觉卫生，多进行翻身拍背，同时鼓励患者多活动上肢，和小心下肢的功能锻炼，以及多吃蔬菜水果，按摩患者腹部促进胃肠蠕动。鼓励患者活动踝关节，帮助改善血液循环，预防血栓的形成。[详细]
Q：

股骨颈骨折打牵引期间需要进行哪些锻炼？

A：

股骨颈骨折牵引期间进行床上功能锻炼，可以帮助改善血液循环，促进骨折愈合和预防血栓的形成，以及预防肌肉的萎缩。股骨颈骨折打牵引期间需要进行踝关节和脚趾屈伸活动，注意每次尽量活动到最大范围，坚持15秒。以及大腿肌肉蹦住不放松，每次尽量坚持30秒。同时双下肢和好的那一侧也需要多活动。是经常跟患者每天适当的大声说话和适当咳嗽数次，尽量把肺里面的痰液排出，以免发生坠积性肺炎。[详细]
Q：

股骨颈骨折牵引注意事项？

A：

股骨颈骨折牵引期间的各项护理是非常重要，可以增加骨折愈合的机会，降低后遗症的风险。股骨颈骨折牵引需要注意牵引孔的干洁，最好间隔2到3天，用碘伏消毒，更换纱布。需要保持下肢处于外展15度足中立位，同时需要注意保持床单的干净卫生。抬高患肢，鼓励患者锻炼大腿肌肉和踝关节的屈伸活动。[详细]
Q：

股骨颈骨折治疗期间的注意事项？

A：

股骨颈骨折是一个比较特殊的骨折，由于血液循环不好，股骨颈骨折发生后出现骨折不愈合和股骨头缺血性坏死。股骨颈骨折恢复期间注意事项如下：尽量避免过早的坐起来，侧卧，盘腿，跷二郎腿，这些都容易导致内固定松动，骨折错位。卧床期间用枕头把患肢抬高。治疗期间注意多活动踝关节和大腿肌肉力量锻炼。[详细]
Q：

股骨骨折手术后两个月了应该注意什么呢？

A：

您好，股骨骨折如果有条件需要手术复位钢板髓内钉骨折，两个月骨折有一定愈合，还不是很牢固，建议去医院拍片复查，看骨折愈合情况，可以再床上积极屈伸过度锻炼，避免关节长时间不活动引起的关节僵硬，另外，避免下肢长时间伸直，可以膝关节屈曲三十度，即膝关节后面垫个枕头。[详细]
Q：

股骨头坏死患者适合锻炼吗？

A：

股骨头坏死病踏空锻炼法【动作要领】患者仰卧位，双手置于体侧，髋关节与膝关节同时屈曲，小腿悬于空中，做髋关节交替屈伸运动。每次运动3-5分钟，每日锻炼3-5次。【适应症】股骨头在塌陷期，患者卧床休息，患肢肌肉萎缩，髋关节软组织粘连，髋关节屈伸功能受限，或者拄双拐不能负重行走的患者。[详细]
Q：

股骨头坏死锻炼可以康复吗？

A：

对于股骨头坏死患者来说股骨头坏死的康复锻炼是必不可少的，虽然在治疗期间应避免负重，减少对股骨头的磨损，但是长期卧床不运动会造成肌肉萎缩，适当的功能训练可以改善髋关节周围肌肉韧带弹性。特别对于股骨头坏死引起的功能障碍是不可替代治疗方法。[详细]
Q：

儿童股骨头坏死注意什么

A：

对于儿童股骨头坏死如何治疗这样的问题，家长朋友们应该对此多加注意，如有疾病发生应尽早让孩子接受正规的专业化治疗。因为坏死的股骨头在修复过程中会继发性增大增粗，如果不加以限定，将会导致股骨头和股骨颈的严重畸形。[详细]
Q：

股骨头坏死术后饮食用注意吗？

A：

由于股骨头坏死患者体内大量钙质的流失，因此患者在每天的饮食中要多注意钙质的补充。早普通食物中，含钙丰富的是乳制品，如牛奶，其中含有丰富的蛋白质、乳糖等物质。对于老年股骨头坏死钙质流失很多，所以补充的要多一些，饮食中多喝些骨头汤等。同时我们在饮食的基础上，还要注意多晒太阳，这有助于体内钙质的吸收。[详细]
Q：

哪些因素影响股骨头坏死的康复？

A：

股骨头坏死的每个患者的病情程度、体质、年龄、所用治疗方法、日常生活、康复锻炼情况等因素的不同，都会直接影响到股骨头坏死康复的速度。医生说早期股骨头坏死患者所需的治疗时间短，治愈比较快，中晚期患者所需治疗时间长，部分可治愈，一部分患者因股骨头塌陷等原因，治疗后能达到临床治愈，患者行走和髋关节功能都正常，但股骨头无法恢复到未发病前的状态。体质较弱的患者骨质恢复能力差，所需的治疗时间就长，康复慢，反之康...[详细]
Q：

股骨头坏死患者适合锻炼吗

A：

股骨头坏死病踏空锻炼法。【动作要领】患者仰卧位，双手置于体侧，髋关节与膝关节同时屈曲，小腿悬于空中，做髋关节交替屈伸运动。每次运动3-5分钟，每日锻炼3-5次。【适应症】股骨头在塌陷期，患者卧床休息，患肢肌肉萎缩，髋关节软组织粘连，髋关节屈伸功能受限，或者拄双拐不能负重行走的患者。[详细]
Q：

股骨头坏死患者恢复身体需要注意什么？

A：

骨头坏死的话，有的是需要手术治疗，还是需要保守治疗，或者回复的情况下是什么样子？我建议你通过积极的功能锻炼时住院康复起来，建议你进一步做等于当地正规的普外科门诊的检查和治疗。[详细]
Q：

股骨头坏死术后饮食用注意吗？

A：

牛奶中还含有蛋白质、乳糖等物质。如果每天喝2杯牛奶（约480毫升）就足以达到成人的钙需要量。当然由于老年人本来钙质就丢失很多，所以钙需要量更大。从饮食上合理配餐有助于股骨头坏死的治疗。下面就是营养学家给我们的建议。为了更好地使乳制品中的钙、磷成分吸收，应该每天在食用乳制品的同时，经常"晒太阳"，保证每日"晒太阳"1小时左右，这样会收到更好的效果。[详细]
Q：

股骨头坏死应该怎么锻炼？

A：

一、坐位分合法：坐在椅子上，双手扶膝，双脚与肩等宽，左腿向左，右腿向右同时充分外展，内收。每日300次，分3-4次进行。二、立位抬腿法：手扶固定物，身体保持竖直，抬患腿，使身体与大腿成直角，大腿与小腿成直角，动作反复。每日300次，分3-4次进行。三、卧位抬腿法：仰卧，抬患腿，使大小腿成一直线，并与身体成一直角，动作反复。每日100次，分3-4次进行。四、扶物下蹲法：手扶固定物，身体直立，双足分开...[详细]
Q：

得了股骨头坏死要怎么去护理？

A：

对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。饮食上应做到：不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。[详细]
Q：

股骨头坏死做减压术后要注意什么检查？

A：

股骨头坏死做减压术后要注意什么?关注事项：一、密切观察生命体征变化股骨头坏死手术时间长，病人出血多，术后易发生低血容最休克，所以术后应用一级护理，记特护记录，密切观察病人生命体征的变化，每15～30分钟测一次，并认真观察病人颜面、口唇的颜色，神志状况，四肢温度，特别是血压。[详细]
Q：

股骨头坏死饮食上该注意什么？

A：

股骨头坏死患者平时要多吃富含蛋白质和维生素食物，忌烟酒，不要使用激素类药物。可以吃点骨蚀灵胶囊、虎力散等活血化瘀止痛的药物，贴点通络骨质宁膏。酒和激素是导致股骨头坏死最主要的两个原因，一定要避免接触。减少患肢活动量，走路时最好拄个拐，避免过度劳累，可以延缓股骨头坏死速度。[详细]
Q：

股骨头坏死要怎锻炼注意什么？

A：

锻炼可以起到减轻局部疼痛、疏通经络、松解粘连、促进血液循环、改善髋关节功能、调整阴阳等作用；按摩还可以改善肢体功能，增加肌力，防止关节功能完全丧失。患者要根据自己的病情，适当的利用和学习一些辅助办法，辅助治疗。：以打太极拳进行体育锻炼，长期坚持对身体大有好处。可以帮助股骨头坏死患者恢复。每日给予充足的钙质，可以弥补骨骼中矿物质成分的丢失。在普通食物中，含钙最丰富的是乳制品，如牛奶、酸奶、冰淇淋等。...[详细]
Q：

股骨头坏死能做运动吗？

A：

治疗股骨头坏死的方法有很多，早中期的患者建议采取保守治疗，外敷膏药、口服中药配合功能锻炼来治疗股骨头坏死，晚期的患者如果经济条件许可也可以采取手术治疗，但风险要先预知。也可以采取保守治疗来控制病情，减少伤痛。[详细]
Q：

股骨头坏死夏季运动要做哪些比较好？

A：

早期煅练时要躺在床上、逐渐先抬起一条腿，抬腿要直能抬多高就抬多高，多次抬举反复练习，然后抬腿左右摆动、如疼痛动作可小些，以后每个动作要渐渐加大力度，争取大腿能抬直90度，躺着练腿没有负重，也可避免过度粘连，左右腿同时练；还可双腿抬起做踏空车动作，或双手把住膝关节下部、极度屈膝关节、屈髋关节至最大范围。但不宜过度，应以能忍受为度。[详细]
Q：

股骨头坏死康复怎么按摩?

A：

股骨头坏死平时按摩的话最好是按足底的免疫系统反射区，主要是上身淋巴、下身淋巴、胸部淋巴这三块地方，那么也可以对你的病情起到康复的作用，相信自己可以健康起来的，在生活上也要注意自己的饮食，多吃维生素以及钙等等食物。[详细]
Q：

股骨头坏死手术后的注意事项？

A：

股骨头坏死在康复过程中应注意：1、加强髋部的自我保护意识。2、走路时要脚下留神、避免摔跤，若滑倒时尽量不要让臀部着地。冬季在冰雪地行走时，要注意鞋底防滑。3、在体育活动之前，要充分做好髋部的准备活动，以感觉自身发热、四肢灵活为度。4、股骨颈骨折术后，切忌提前下床行走、负重。[详细]
Q：

股骨头坏死术后修复期注意什么？

A：

股骨头坏死手术后不要剧烈活动，增加钙质的补充，忌熬夜劳累。因为个人的身体状况不同，所以具体的时间，还是要看患者的实际病情来定了。只要积极的治疗恢复就能治疗好股骨头坏死。[详细]
Q：

股骨头坏死在家怎么护理保健？

A：

股骨头坏死患者护理1、严格避免患肢负重。2、积极进行股四头肌功能锻炼，以避免肌肉萎缩；防止剧烈活动，患者在家中前期尽量用拐杖协助走路，可以减轻身体对腿部的重量，防止过长时间的站立，3、配合活血往瘀、补肾壮骨之中草药治疗。4、股骨头坏死的护理事项有哪些?我们要做的就是端正自己的心态，积极的配合治疗，才能很好的进行治疗，更快的恢复健康身体。[详细]
Q：

股骨头坏死能活多久？

A：

您好，股骨头坏死本身并不影响到寿命，所以没有能够存活多长时间的说法。股骨头坏死主要是导致股骨头的塌陷，引起髋关节疼痛，在早期可以用一些止疼和改善循环的药物治疗，如果出现塌陷严重，可以进行股骨头置换，这是可以最终治愈的，所以不会因为股骨头坏死而影响到生存时间。[详细]
Q：

胯骨,股骨头痛需锻炼吗 ？

A：

你好聪明的描述，我理解为您是由于髋关节疼痛所致。我的建议是您先进行影像学检查，比如，普放，ct或者磁共振，来看您的髋关节是否有病变？如果已经有病变，那我们就需要根据病变的程度进行综合性的治疗。此时如果您需要锻炼的时候，一定要在医生的指导下进行锻炼。[详细]
Q：

屁股骨头痛平时要注意什么？

A：

目前你这种情况，可能是由于坐骨疼痛引起，或者是股骨头疼痛，这要看一下是否由于受到风寒刺激导致的疼痛，也有可能是慢性劳损导致，也可以拍片检查，看是否有早期的股骨头坏死，一般这种情况需要注意不要劳累，平时需要适当的运动，避免久坐，可以做一些理疗针灸。[详细]
Q：

股骨头坏死已塌陷该怎么护理?

A：

股骨头坏坏死护理方法对于患者们来说也很重要，其实，患者们平时要鼓励患者树立信心，保证患者的良好心态和足够的睡眠。股骨头坏死护理方法不但要从生活起居上做起，还要从饮食上说起，这样才能让治疗的效果更加显著。[详细]
Q：

股骨头坏死平时注意什么？

A：

股骨头坏患者饮食要注意哪些俗话说，病从口入，很多疾病都是由于我们没有注意饮食而造成的，另一方面说，吃对东西也能够吃出好身体，因此养成一个良好的饮食习惯对疾病的治疗也是有所帮助的。股骨头坏死患者更应该搭配好合理的饮食，辅助股骨头坏死的治疗。[详细]
Q：

股骨头坏死术后康复快吗？

A：

股骨头坏死手术后的危险期出现在术后9—18个月。因此，患者在股骨头坏死手术出院后要主动与医生保持联系，并应定期三个月拍X片，不可自作主张丢掉拐杖。当股骨头坏死手术后的危险期出现时，最好能够卧床休息3个月（取得医生的指导下），坐位或卧位下进行锻炼，此期过后再下床是比较安全的。为久治不愈的股骨头患者带来了福音。[详细]
新闻 养生 育儿 美容 两性 饮食 心理 减肥 妇科 男人 女人