- Q：
有电话恐惧症怎么办?
- A：
您好，这个心理、社会因素下影响下产生的，当症状较轻时可以采用脱敏疗法，暴露疗法，自己调整下，必要时找心理医生帮助，假设症状较重，建议去专业精神卫生机构在医生的指导下服用药物治疗，如盐酸氟西汀，舍曲林，等症状控制后，配合心理治疗，会有不错的疗效，祝您健康。[详细]
- Q：
我有选择恐惧症,怎么办?怎么解决?
- A：
您好，生活上有很多事情是无法解释的，不要强逼自己给出答案给自己，自问自答的游戏，永远没有正确答案。建议你多去户外散心，多和朋友谈心，有烦恼、有压力，要释放出来，要相信生活，要相信自己，每个挫折都是考验、都是成长，加油，希望能帮到你。祝您健康。[详细]
- Q：
幽闭恐惧症怎么治.
- A：
恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的神经症。中医认为恐惧症多因七情所伤，损及肝肾心胆所致。恐惧症以虚证居多，乃精血不足之症，非阳气有余之候 。 治疗上采用纯中药制剂“静神定恐剂”等进行综合调治，可取得快速、有效的理想疗效。[详细]
- Q：
怎样才能克服恐惧心理?
- A：
放松心情，摒弃不必要的压力，做些自己喜欢的事情，和自己聊的朋友亲人多交流交流，注意饮食，合理作息，才是治疗你的病症的根本。 放轻松，慢慢就会好起来的！[详细]
- Q：
社交恐惧症自我治疗
- A：
病情分析：这个主要还是要通过自我心理暗示指导意见：尽量抓住各种机会参加社交活动，注意锻炼自己的口才以及反应能力 [详细]
- Q：
社交恐惧症自我治疗
- A：
您好，既然自己有改变的愿望，就先尝试改变这种错误的认知开始，然后和同性交往，然后在和异性；从熟人交往开始然后到不是很熟但是有必须交往的人再到陌生人。祝您健康。[详细]
- Q：
社交恐惧症如何自我治疗
- A：
你好，社交恐怖症主要表现为在社交场合中出现恐怖，患者在大庭广众面前害怕被别人注视，害怕会当众出丑，因此当着他人的面不敢讲话，不敢写字，不敢进食，甚至不敢入厕，配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。[详细]
- Q：
佳乐定可以治疗社交恐惧么?
- A：
佳乐定对于躁狂性的精神症状有治疗作用，而社交恐惧症属于自身性格导致的，需要通过自身的努力进行克服。[详细]
- Q：
婚前恐惧症的症状
- A：
具体表现在无法面对婆媳关系，恐惧进入婚姻后没有婚前的自由，同时进入婚姻生活后很快又会面临一个新的角色：为人父母，这个时候就需要有足够的心理能力承担起自身所需承担的责任和义务。因个体的性格不同还会有其他不同的恐惧表现，所以婚前需要从心理方面加以调节，才可以更好的扮演好新的角色，进而适应新的婚姻生活。[详细]
- Q：
我得了恐惧症怎么办?
- A：
对这恐惧症用中医的传统枕疗+芳香疗法进行治疗、现代相关研究证明芳香疗法对心理状态的调整是很好的、因为药物的服用有着很多的毒付作用、芳香类的植物气息在睡眠中使用、温馨、舒适、长久作用、患者依从性良好。 [详细]
- Q：
选择恐惧症?
- A：
你好，根据你的情况分析 ,恐惧症是一种心理疾病,建议您最好是进行心理咨询与治疗来调整,也可以自我调整,进行放松训练,放松自己的情绪,对抗您的紧张情绪,适当的转移注意力,不要把注意力集中到自己的身上,并多参加社交活动.[详细]
- Q：
恐惧症种类有哪些
- A：
您好：恐惧症的三种类型：单一或单纯性恐惧症，社交恐惧症，广场恐惧症。希望我的回答能帮你解决问题，祝您身体健康。[详细]
- Q：
电话恐惧症
- A：
你好，你这是特定的恐惧症。会对大部分或所有的特定场合都感到害怕，特定的恐惧症患者则只对某个场合有问题。一般需要接受综合治疗。包括心理疗法、音乐疗法、体育锻炼、配合药物治疗 。混合认知行为治疗和团体治疗两种方法通常可以成功治愈患者。防焦虑和防忧郁的药物有时也有效。[详细]
- Q：
温胆汤可以治疗恐惧症吗
- A：
朋友你好,根据你的提问,你可以请教一下当地的中医 [详细]
- Q：
怎样调整心里恐惧症
- A：
你好，这种情况的确是心理失调。建议及时到心理科系统检查，平时尽量多注意休息，不要给自己太多的压力。[详细]
- Q：
如何克服恐惧症
- A：
很多社交紧张者就是因为不悦纳自己、对自己不自信造成的。所以，要改变首先就得在心里接受和悦纳自己，树立起对自我的信心。如果紧张时我们太注意自己的身体某些部位的紧张反应，就相当于是在强化自己的紧张行为，使其一步一步地加重。而当我们不去管自己的紧张反应后，由于紧张得不到注意和强化，紧张反应就会随着时间的推移而逐渐消退。[详细]
- Q：
如何克制恐惧感
- A：
你好一般考虑；平时你可以和朋友一起出去多玩玩，多说话，不要呆在家里，多出去耍，他可以给你最好的建议的，平时多参加有意义的活动，密切观察。 [详细]
- Q：
什么是婚前恐惧症具体表现
- A：
你好；具体表现在无法面对婆媳关系，恐惧进入婚姻后没有婚前的自由，同时进入婚姻生活后很快又会面临一个新的角色：为人父母，这个时候就需要有足够的心理能力承担起自身所需承担的责任和义务。因个体的性格不同还会有其他不同的恐惧表现，所以婚前需要从心理方面加以调节，才可以更好的扮演好新的角色，进而适应新的婚姻生活。[详细]
- Q：
什么叫密集型恐惧症？怎么治？
- A：
您好，密集型恐惧症,真正恐惧的原因是因为一般人普遍所存在的密集物体恐惧症，就是人们会对密集物体发生本能的恐惧心理。轻度的可以通过慢慢从轻到重的熟悉尝试面对法克制，重度的就要看医生了，会造成人心理不适，精神紧张，重要的是看见周围类似的物体就会产生过敏反应。祝您健康[详细]
- Q：
整天感到紧张恐惧，没有自信心，做什么事都
- A：
你好，以你所说可能是抑郁焦虑的症状，建议你放松心情，不要给自己太大的压力，也不要总是在意他人对你的看法，只要你做到为心无愧就可以了，还有，你最好到附近的正规精神心理医院就诊，做个心理测试，明确一下诊断，确诊后再用药物治疗或者心理疏导。[详细]
- Q：
怎样克服对死亡的恐惧心理？
- A：
你好，你现在的情况就属于明显的压力过大导致的，应该注意放松点不要给自己太大压力，有心事应该说出来，别憋在心里、死亡并不可怕，建议您多跟朋友交流，多参加集体活动。祝您健康[详细]
- Q：
考试恐惧症是什么样的
- A：
克服考试恐惧症其实就是一种焦虑情绪。心理学研究表明，焦虑情绪是影响考试成功的最重要的心理因素之一。考试焦虑是一种负性情感状态，能 给人带来不愉快甚至是痛苦的情绪体验。过度的焦虑会使大脑处于抑制状态，导致注意力的分散和记忆力的减退，严重干扰逻辑思维的过程，影响水平的发挥。 专家分析要调节考试心理，关键在于减少考试焦虑。而要减少考试焦虑，首先必须分析造成考试焦虑的原因。 [详细]
- Q：
有恐惧感不敢去接受新鲜事物，怎么办，总
- A：
缺乏自信，平常多锻炼自己，经常去人多的地方，和每个人多交流。上学或者上班要融入大家，建议你可以适当放松，可以伸伸胳膊，这样会改善你的症状。[详细]
- Q：
我之前有过抑郁症，强迫症，焦虑症，恐惧症
- A：
是焦虑的症状之一，情绪紧张致睡眠不深，以及对声音敏感，以后改善焦虑情绪后都会好转的[详细]
- Q：
看了毛虫或蠕动的虫觉得十分恐惧怎么办
- A：
你好：看到虫子有一些恐惧感是很正常的。至于你说会看到电视上的图片都会害怕及洗菜也会担心。其实那是恐惧的泛化也就是把这种感觉广泛到生活中的其他方面。其实这主要也是你过于的在意造成的这种情况。其实你一个方面你可以多去看一些关于这类虫子的书籍。对虫子有一些了解其实同时也是一种熟悉的过程。这样往往可以淡化你现在的情绪。其实当你了解到美丽可爱的蝴蝶是毛毛虫经历过无数的磨难才蜕变出来的时候也许你会有更深的理解[详细]
- Q：
性恐惧怎么办
- A：
你好：你在性生活非常恐惧害怕，应该是跟你的经历有关系，可能是接触到不良经历在你内心中留下了印象。其实如果真的想解决的话，那么你必须勇敢的去面对，去从心理面战胜它。这样你才能真正的摆脱。必要时可以去看心理医生，做心理疏导。[详细]
- Q：
为何会有体检恐惧症？
- A：
：病情分析：你这种被称为白大衣综合征，就是一遇到医生马上因为紧张而出现问题，那么你是不是真的有问题呢，我还是建议你查一下动态心电图，当检查结果出来没有问题的话，你可能就不会这么紧张了，如果下次体检，你可以考用动态心电代替心电会好些。这种综合征，一般医生也会比较清楚，你可以提议做动态心电，或是带着你的动态心电去让她看一一，可能会有些帮助吧，其实这种白大衣综合征也没有太好的办法，实在不行你就用心得安控[详细]
- Q：
怎样帮孩子克服恐惧心理
- A：
您好，平时可以邀小朋友来家玩，做游戏。在这个时候如果有朋友的话，会容易很多的。建议还是带孩子多多跟外界接触。祝您健康。[详细]
- Q：
如何消除恐惧心理
- A：
因为什么而恐惧呢你可以简单说说 [详细]
- Q：
如何消除恐惧心理
- A：
你好，所谓恐惧心理，是在真实或想象的危险中，个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态。一般需要接受综合治疗。包括心理疗法、音乐疗法、体育锻炼、配合药物治疗 。混合认知行为治疗和团体治疗两种方法通常可以成功治愈患者。防焦虑和防忧郁的药物有时也有效。[详细]