您好，肾为先天之本，寓元阴元阳，补肾养生对于抗衰老是非常关键的。中老年人可以适当服用一些补肾温阳的中药调理，例如八子补肾胶囊，该药物可以治疗肾阳不足所致的腰膝酸痛，头晕耳鸣，神疲健忘，体倦乏力，畏寒肢冷等症状，另外日常生活中适当多吃一些具有滋补肾精的食物，达到补肾养生之目的。[详细]

治疗心气虚的中药比较多，可以吃炙甘草汤，宅中汤，柏子养心丸，参松养心胶囊等。用药主要是辨证论治，心气虚，一般用宅中汤。如果有血虚的可以用四君子汤。心气虚偏阳虚，可以用白色养心丸。心气虚偏阴虚，可以用炙甘草汤。脉结代，用参松养心胶囊。要根据具体情况用药。[详细]

脾虚气虚也可能会导致失眠的，要是不太重视身体的调理，导致身体虚弱的症状越来越明显，容易出现失眠的症状，也有可能会影响体质。因此要想控制失眠症状，要及时调理气血，比如适当补充补血食品，包括红枣、枸杞、动物内脏以及猪血、山药、鳝鱼等等，效果都还是不错的。[详细]

气虚可以服用中成药或者中药进行治疗；常用的中药有黄芪、党参、人参、白术、山药等；常用的中成药有玉屏风散、补中益气丸等。另外还可以通过饮食起居进行调理，饮食上忌食辛辣和生冷的东西；多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，例如瘦肉、蛋类、海鲜、奶类等食物。[详细]

患有脑血管病出现了气虚出汗的现象，可以通过口服黄芪精颗粒进行治疗，同时也需要注意补充水分，多喝白开水，发生出汗容易造成血液浓缩，需要适当的补充水分，同时针对出汗也有可能是植物神经功能紊乱，建议选择口服谷维素对症治疗。平时注意不要吃辛辣刺激的食物，那血管病需要根据病情选择药物预防。[详细]

气虚体质可以服用一些中药进行调理，例如党参、人参、黄芪、山药、太子参等；也可以服用中成药治疗例如玉屏风散、补中益气丸等。另外饮食上不要吃辛辣刺激性的食物；多吃一些富含维生素和蛋白质的东西，例如胡萝卜、菠菜、瘦肉、豆制品等。生活上注意休息、多运动。[详细]

哺乳期间气虚，一般情况下可以引起头迷头晕胸闷气短失眠，倦怠，乏力，少气懒言，乳汁分泌减少。多汗等症状。你可以找当地中医，通过辨证用中药调理一下，效果比较好，中药有健脾补气养血的作用。对婴儿哺乳没有什么影响，哺乳期间应该适当活动，不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食。[详细]

肾气虚会导致患者出现畏寒怕冷，腰腿酸痛，倦怠乏力，面色苍白，男性阳痿早泄，遗精滑精，女性宫寒痛经，性冷淡等症状。患者可以吃些具有补肾固精，温阳理气功效的中成药如苁蓉补肾丸，金匮肾气丸，桂附地黄丸等来治疗。同时患者要加强营养，多进行运动锻炼来增强体质，能有效改善肾气虚的症状。[详细]

肾虚可以有肾阳虚和肾阴虚，都可以表现为腰膝酸软等症状，而肾阳虚是阳气亏虚，产生的虚寒症状，如腰背部发凉、畏寒肢冷、舌苔白，脉沉细，也可以有头晕目眩、面色苍白的症状。治疗原则一般是温肾助阳，补益肾气，如金匱肾气丸，右归丸等，有气虚症可以加入黄芪用来补气。[详细]

气虚虚胖需要从饮食和锻炼上来进行改善。可以吃一些补气的食物，同时适当戒油戒盐，减轻身体负担。另外要加强锻炼，提高身体的免疫能力，可以选择慢跑，俯卧撑等锻炼方式，长期坚持可以有效改善气虚，虚胖的症状。肥胖对身体有潜在的危害，所以要重视起来，养成一个良好的生活习惯。[详细]

如果女人出现气虚的情况，临床上建议吃一些补气血的食物，例如水果类，葡萄，桂圆，红枣等食物。当然平时生活多吃一些阿胶，对于女性气血虚也有帮助。另外平时患者可以多吃一些温补的食物，例如牛肉羊肉乌鸡汤。日常生活多注意休息，不要过度劳累，每日营养做到均衡多样化，调理一段时间身体就会恢复。[详细]

气虚可以服用中成药或者中药进行治疗；常用的中成药有补中益气丸、玉屏风散等，常用的中药有太子参、党参、黄芪、山药、白术等。另外饮食上多吃一些富含维生素和粗纤维的食物，例如小米、玉米、胡萝卜、瘦肉等。生活上坚持户外运动、增强身体免疫力和抵抗力、注意休息。[详细]

肾气虚在调理上：1.可通过药物调理，服用一些具有温补肾气的中药进行治疗。2.症状轻微者可通过饮食结构的调理以及日常生活的调理。饮食上适当多吃一些补肾气补肾的食物，如黑豆，黑芝麻，韭菜，羊肉，海参等。养成良好的生活习惯，避免烦劳过度，避免过度手淫。肾气虚在临床上常表现的症状有腰膝酸软，气短乏力，小便频数或者是尿后余沥不尽，男子遗精女子带下增多等。[详细]

脾虚气虚可以健身，适当的健身有利于提高自身的免疫功能，平常可以做一些简单的运动，比如慢走、做仰卧起坐、做俯卧撑、打太极拳等，还应该注意保暖、不要着凉、多休息，避免熬夜和过度劳累，饮食方面也要注意吃些清淡易消化的食物，不要吃生冷食物，也不要吃辛辣刺激性食物。[详细]

脾胃气虚可用补脾益肠丸和健胃消食片治疗，最好再吃一些有助于胃消化功能的食物，如山药、扁豆、莲子、鸡内金、米粒等。脾胃气虚的患者不应该多吃的食物包括芹菜、竹笋、肥肉、各种油炸食品等。由于每个人都有不同的身体状况，因此建议去医院进行详细检查和治疗。[详细]

月经提前不一定是气虚的表现。月经提前或推迟的时间不超过一星期是正常现象，月经提前，可能与气虚、血虚、妇科疾病、内分泌失调、压力大等诸多因素有关系，不一定都是气虚导致。偶尔一次月经提前影响不大，暂时不用治疗，注意饮食起居就好。如果连续几个月出现月经不调的情况，需要就医。[详细]

气虚一般可以服用益气养血口服液或者复方阿胶浆等药物治疗，这些药物都是可以补气养血的，对于平时由于气虚引起的胸闷，气短，心慌等都有很好的作用。另外，气虚还需要及时的找出病因，然后对症用药治疗。在饮食上要注意饮食营养，另外还要注意适当散步运动锻炼。[详细]

心气虚是指心气不足，鼓动无力，临床上可以出现，心悸心慌，胸闷，气短，失眠，精神疲倦，或者有自汗，活动后加重，面色淡白，舌质淡，脉虚。心气虚是以心悸，神疲及气虚症状尤为突出。多由于素体虚弱，或者久病失养，或者疲倦过度 或者先天不足，或年高气衰等原因导致。[详细]

气虚可能会出现虚弱、面色苍白、气短、四肢无力、头晕、流汗、声音低沉、腹胀、腹泻等症状。此外，正常的睡眠将受到影响，导致心悸、失眠、头发干燥和皮肤干燥，这将严重影响妇女的健康。气虚也会影响女性的月经，月经不调，月经量少，可能还有气虚和受孕困难。发现自己有气虚症状的女性应及时进行锻炼、饮食和日常常规调整，以防止疾病恶化。[详细]

体质虚弱可以吃一些增强抵抗力的食物，比如乌鸡汤，排骨汤，牛肉汤，纯奶，核桃，花生，鸡蛋等，不要经常熬夜，避免挑食，每天坚持吃一个水果，能够润肠通便，饭后做一些有氧呼吸运动，比如打太极拳，打羽毛球，跑步等，避免经常喝酒，少喝碳酸饮料，不要自行口服含有激素类的药物。[详细]

男人在出现气虚的时候，会出现自汗的情况，以及四肢无力，发软以及懒得说话，或者是语声低微的情况，以及出现食欲不振，腹胀，严重的则会出现消化不良等症状的出现。此时，则可以服用中成药制剂，如补中益气丸治疗等，配合服用黄芪炖鸡，具有着提高抵抗力的作用。具体用药，谨遵医嘱。[详细]

脾气虚可见不欲食，纳少，脘腹胀满，食后腹胀，或时饥时饱，大便稀溏，肢体倦怠，神疲乏力，少气懒言，形体消瘦或者肥胖，浮肿，面色淡黄或萎黄，舌淡苔白，脉缓弱。脾阳虚可见食少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜按，畏寒怕冷，四肢不温，口淡不渴，大便稀溏，完谷不化，肢体浮肿，白带清稀量多，舌淡胖或有齿痕，脉沉迟无力。[详细]

气虚咳嗽，可以服用治疗肺气虚的药物，如补肺汤等。同时生活中，可以适当服用妊娠，黄芪等补充肺气。此外，冬季需要注意保暖，避免反复出现咳嗽，避免受凉后出现感冒而加重咳嗽等。同时避免和感冒的人接触。如果依然未见好转，则去医院就诊中医科或是就诊呼吸科，积极治疗。[详细]

肺气虚是导致肺生理功能减弱的一种疾病。这种病主要是由于身体不适和感冒，导致频繁咳嗽。咳嗽久了，会伤肺，造成虚弱的情况。但肺气虚的症状只有吃药才能缓解，可以通过吃一些中成药来进行治疗，比如玉屏风颗粒，洋参保肺丸，清肺消炎丸都是不错的，但要根据自身情况服用药物。[详细]

肾气虚可以服用中药或者中成药进行调理；常用的中药有黄芪、党参、山药、菟丝子、杜仲等；也可以服用中成药治疗，例如肾气丸等。也可以通过中药或者中成药进行调理，饮食上忌食辛辣刺激性的东西；多吃一些瘦肉、羊奶、豆制品、胡萝卜等。生活上注意休息、适当运动。[详细]

阴虚气虚可以服用中成药或者中药进行调理。常用的中成药有益气养阴口服液、生脉颗粒等；常用的中药有麦冬、西洋参、枸杞子、太子参、黄芪等。另外饮食上不要吃辛辣刺激性的东西；多吃一些瘦肉、菠菜、芹菜、小米等食物。生活上注意休息、适当运动、不要频繁性生活。[详细]

心气虚同时会导致心血不足，会出现心悸、气短、自汗、胸闷不适、神疲体倦等，会导致神经衰弱，心脑血管供血不足，心气虚者可用人参、黄芪、肉桂等中药为主药调理，还需要根据身体有没有合并其他症状，再综合进行调理，通常使用的有养心汤或者是炙甘草汤，注意清淡饮食养护脾胃。[详细]

脾阳虚和脾气虚都可以表现为身体局部浮肿，食欲不振，腹部胀痛，舌体胖大，舌苔白膩，脉滑。脾阳虚的临床表现则侧重于腹泻便溏，顽谷不化，就是通常所说的拉水样便，可以服用归脾汤。脾气虚则表现为少气乏力，懒言，精神不振，容易感到疲惫，可以服用补中益气丸。[详细]

气虚可以通过中药或者中成药配合饮食一起来调理。常用的中药有党参、黄芪、人参、太子参、西洋参等；常用的中成药有补中益气丸、玉屏风散等。另外饮食上忌食辛辣刺激性的东西；多吃一些瘦肉、豆制品、菠菜、胡萝卜等。生活上坚持户外运动、增强体质、按时休息。[详细]

脾虚容易导致气虚，痰湿不化，所以主要就是补气健脾的治疗方案，最主要的就是平常要注意吃清淡的容易消化的食物，通常使用的有人参健脾片，如果经常有肠炎大便不正常的话，还可以配合吃一些中药汤剂，或者是配合吃一些肠炎宁，益生菌类的药物，如果脾胃有虚寒的话，可以配合附子理中丸。[详细]

心气虚证是由衰老、慢性病或突发疾病和损伤引起。心气虚、血流缓慢、心及全身营养不良可能导致心及全身功能减退的症状。心气虚证位于心脏。心脏控制着身体的血管，心脏的正常跳动取决于心脏气的丰富程度。充足的心气可以维持正常的心律和心功能，血液可以在脉搏中正常运行，源源不断，滋养全身，具有正常的心功能。[详细]

肾虚主要包括肾阳虚，肾阴虚，肾气虚，肾精不足等。并没有肾血虚之说。肾气虚指肾气亏虚，失于封藏，固摄，可见腰膝酸软，小便，精液，经带，胎气不固，以及神疲乏力，耳鸣失聪，尿后余沥不尽，遗尿，夜尿频多，男子滑精早泄，女子月经淋漓不尽等症状。舌脉上可以出现舌淡，苔白，脉弱的情况。[详细]

出现了气虚的体质，必须要及时的进行检查和治疗，有可能是身体虚弱或者是营养不良引起的现象，出现了气虚，可以通过口服益气补血口服液或者是补充益气丸进行对症治疗，也可以口服黄芪精颗粒，养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，尤其注意不能吃高脂肪油腻的食物。[详细]

有脾虚的情况下可以用四物汤但是治疗的效果可能不明显，因为四物汤主要是补气血的作用， 如果脾虚需要使用健脾的食物或者药物来治疗，在生活中建议用山药，薏米，可以起到健脾的功效。脾虚容易诱发大便稀或者出现食欲差等症状。建议尽快的来治疗，否则易导致身体消瘦等。[详细]

在处于气虚脾虚的情况下，完全可以吃桂圆的，并且可以使用桂圆来炖熟之后来进行服用，也可以加入一些红枣，他们具有补益气血的作用，健脾胃的作用效果也是非常好的，属于药食同源的物质。当然也可以配合使用一些中成药制剂来进行治疗，例如可以服用人参养荣丸治疗等，这具体用药谨遵医嘱。[详细]

阴虚、脾虚、气虚的人可以少量的吃一些桂圆。因为桂圆有一定的健脾、补气的作用。但是，那些本身有内热的人是不能多吃桂圆的。因为阴虚本身是内火旺盛而表现出来的阴虚阳亢的症状。所以如果除了脾虚气虚以外，同时还存在阴虚症状的人，最好是少吃桂圆。可以考虑同时具有健脾滋阴补气作用的太子参。[详细]

男人气虚的常见症状是有容易乏力、经常眩晕健忘、脉搏弱、面色苍黄、气短多汗、容易出汗感冒、甚至出现有水肿现象、大小便不通畅的等等表现。要进行对症的调理，主要做补气，可通过中医辩证方法来进行调理，具体要遵医嘱来服用对症的中药物，以此做疗程药物调理来改善。[详细]

治疗气虚常用的中药有党参、黄芪、人参、山药、太子参等；也可以服用中成药治疗，例如玉屏风散、补中益气丸等。另外还可以通过饮食和生活习惯进行调理，饮食上忌食辛辣刺激性的东西；多吃一些瘦肉、羊奶、菠菜、胡萝卜、西兰花等食物。生活上注意休息、多运动、增强身体体质。[详细]

气虚可以服用的中成药有玉屏风散、补中益气丸等；也可以服用中药进行调理，例如黄芪、党参、人参、西洋参等。另外还可以通过饮食和生活习惯来调理，饮食上忌食辛辣刺激性的东西；多吃一些瘦肉、胡萝卜、羊奶等食物。生活上坚持户外有氧运动、增强身体的免疫力和抵抗力。[详细]