建议先别做运动了，治疗康复之后再运动，如果急性半月板损伤患者出现明显的积液，应首先在无菌操作下抽出积液，并派出关节“交锁”，然后用石膏固定膝关节于伸直位4周。为了避免肌肉萎缩，在固定期间和去除固定后都要积极锻炼。如果出现血供区域的半月板损伤患者可行缝合手术，预后良好。但是很多做过该手术的患者后期出现X线关节退变征象，因此该治疗方法可能为完全恢复半月板的原有功能。未出现血供区域半月板损伤的患者治疗起[详细]