您好，其实鸡蛋羹的主要材料还是鸡蛋，在其基础上根据自己的口味加入一些调味料。因为主要材料还是鸡蛋，多以对人体是有一定的好处的，可以增强皮肤的润滑作用，而鸡蛋清能易经补气，润肺利咽，清热解毒，所以常吃是有助于健康的。[详细]