维生素是机体维持正常代谢和健康的必需品。合理服用维生素确实对健康有利，能抗皱美容。而怎样使用维生素祛皱确实很有学问的。以下诸条仅供参考：针对根由，合理补充：面部的皱纹往往是全身组织衰退的表现，缺乏维生素是重要原因。衡量体内哪种主要维生素不足，可根据具体的自觉症状来推测。缺乏维生素A：眼睛怕光，易疲劳，易脱发，眼睛干涩，经常患角膜炎、结膜炎；缺乏维生素E：全身疲乏无力，常自汗盗汗，皮肤干燥，头发分叉[详细]