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最新问题
Q：

提肛运动能延长男人“时间”吗？

A：

提肛运动对提高性功能有一定的好处，提肛运动能够锻炼盆底的肌肉，性功能也需要应用盆底的肌肉，盆底的肌肉得到锻炼，对男性延长时间是非常有好处的。提肛运动除了可以延长时间以外，对痔疮等疾病也有一定的好处，另外对女性压力性尿失禁等疾病也能够起到缓解的作用。[详细]
Q：

盆底肌修复真的有必要做吗

A：

盆底肌修复是有必要做的。女性生产以后盆底肌会出现松弛，可能会出现压力性尿失禁等疾病，所以应该要通过盆底肌修复训练提高盆底肌肌肉的紧张度。另外盆底肌修复还能够改善女性阴道松弛等症状。盆底肌修复可以去正规的医院康复科就诊，另外也可以在平时的生活中多做一些提肛运动或者是凯格尔运动。[详细]
Q：

盆底肌修复有必要做吗

A：

盆底肌修复一般有必要做。如果出现了盆底肌松弛的情况不注意消费的话，可能会出现漏尿的情况，还有可能会导致子宫下垂的症状，所以盆底肌需要进行修复的。盆底肌一般可以采用盆底肌锻炼的方法进行修复，也可以通过电磁疗法的方法进行修复，有助于缓解盆底肌松弛的情况。[详细]
Q：

盆底肌怎么修复

A：

盆底肌一般可以做盆底肌运动的方法进行修复，还可以使用盆底肌电疗的方法进行修复，会将探头插入阴道部，会随着微电流的方法刺激盆底肌，通常具有收缩盆底肌的作用，还可以通过按摩的方法进行恢复，也有助于缓解盆底肌松弛的情况。在治疗期间尽量避免有性生活。[详细]
Q：

盆底肌痉挛综合症怎么治疗

A：

盆底肌痉挛综合症主要是养好良好的排便习惯，以及进行饮食的调节。如果盆底肌痉挛综合症比较严重，主要是选择手术治疗，可以选择使用闭口内肌移植术。闭口内肌移植术是治疗盆底肌痉挛综合症最常用的方法，也是最有效的。主要是通过手术建立肛管扩张机制，可以有效的治疗盆腔痉挛所导致的直肠排空障碍。[详细]
Q：

盆底肌修复需要做吗

A：

如果产后42天复查的结果不太好，最好是遵医嘱积极做盆底肌的修复治疗。因为有严重的盆底肌松弛对身体的影响比较大，容易引起阴道松弛、大便困难、小便无力、漏尿等，如果病情加重还会对性生活的质量造成很大的影响。生产后需要休息，观察身体的情况，做好充分的康复治疗。[详细]
Q：

产后盆底肌修复有必要吗

A：

产后盆底肌修复是否有必要做，一般要根据女性的身体恢复程度决定。如果在生产做复查期间发现有盆底肌松弛的现象，需要尽量的做治疗。否则随着病情的加重，可能会影响到正常的性生活质量，严重的情况下还容易出现阴道松弛、小便无力、尿不干净等现象，对身体的影响比较大。[详细]
Q：

盆底痉挛综合症怎么治

A：

盆底痉挛综合症一般是可以在医院进行肌电图的生物反馈疗法治疗，如果在保守治疗没有明显效果后，也是可以通过手术治疗的。通常在手术后的效果是非常显著的。盆底痉挛综合症通常会出现排便困难的情况，而且在排便的时候还会有一定的疼痛感，并且还伴随着便秘的现象。[详细]
Q：

得了盆底痉挛综合症怎么治疗

A：

肠激惹综合征症状通常会出现便秘的情况，而且在大便以后还经常感觉便后不尽，并且还会出现腹部疼痛的现象，而且还有腹泻的症状，并且部分人还会伴随消化不良和反流的现象，并且还会出现乏力以及尿频的情况，而且对于女性还会有痛经的症状。在日常生活中，尽量要调整好自身的饮食。[详细]
Q：

产后做盆底肌修复真的有效果吗？

A：

产后做盆底肌修复真的有效果。如果生产后有盆底肌松弛的现象，需要根据病情的严重程度选择合适的方式治疗。否则严重的盆底肌松弛对身体的影响比较大，可能会造成小便困难、尿不干净或者阴道松弛等，对性生活的质量影响比较大。所以根据筛查的结果，判断是否需要做治疗。[详细]
Q：

盆底肌修复有必要吗

A：

产后42天去医院复查，医生建议做盆底肌修复是有必要的。如果产后筛查期间发现女性自身有盆底肌松弛的现象，积极的做修复治疗，才可以减少盆底肌松弛对身体的影响。严重的盆底肌松弛可能会造成阴道松弛，还可能会引起小便困难、排尿不干净等。尽快尽早的治疗，康复都比较快。[详细]
Q：

产后盆底肌康复有必要做吗

A：

产后盆底肌康复是否有必要做，需要根据产后筛查的结果决定。如果生产后6周到医院做复查，显示有盆底肌松弛的现象，推荐听医生的安排做康复治疗。因为盆底肌松弛对身体的影响是比较大的，可能会造成小便的异常、阴道松弛等，严重的情况下会影响性生活的质量和夫妻感情。[详细]
Q：

盆底肌修复有没有必要

A：

盆底肌修复是有必要做的。女性在怀孕和生产的过程中会对盆底肌造成一些影响，有可能会导致女性出现尿频或者是尿失禁等症状，可以通过做盆底肌修复来改善这些症状。做盆底肌修复可以去正规的康复中心进行，可以在医生的指导下坚持做。另外做盆底肌修复期间，还应该要自己做提肛运动，这样也能辅助性的使盆底肌肉的张力恢复。[详细]
Q：

盆底肌修复能缩阴吗

A：

盆底肌修复对缩阴有一定的作用。女性生产完以后，特别容易出现阴道松弛的症状，可以通过盆底肌修复来缓解阴道松弛。可以去正规的康复中心进行盆底肌的修复，另外也可以自己做一些提肛运动或者是凯格尔运动改善盆底的功能。在进行盆底修复的时候，应该要循序渐进的进行，避免太劳累影响到身体的健康。[详细]
Q：

盆底肌做10次能恢复吗

A：

盆底肌做10次能否恢复要取决于具体的情况，有的女性可能做10次就能回复，但是也有的女性可能盆底肌损害比较大，做10次可能无法恢复，如果做10次无法恢复，建议继续进行盆底肌修复，另外也可以在平时的生活中做一些提肛运动或者是凯格尔运动来促进盆底肌的恢复。[详细]
Q：

提肛运动真的可以增强性能力吗？

A：

提肛运动并不能增强性能力。提肛运动可以提高阴道括约肌的弹性，对于性生活是有一定好处的，但是并不能增强性能力。例如女性在顺产生孩子时过度用力有可能会导致阴道松弛，可以通过做提肛运动进行缓解。但是一定要在医生的指导下长期坚持，每天3~5组，每次5分钟左右。[详细]
Q：

盆底肌松弛有什么症状

A：

盆底肌松弛性的阴道局部也会出现不同程度的松弛，在性生活的过程当中，女性的阴道可能会出现扑哧扑哧，类似于放屁的声音。有的患者在出现盆底肌松弛的情况时，会出现阴道前后壁的膨出，在排尿或者是排便时会有明显的不顺畅，同时可能还会导致子宫脱垂或者是胃部下垂。[详细]
Q：

盆底肌修复和骨盆修复有什么区别

A：

盆底肌修复和骨盆修复的区别如下:盆底肌修复主要是阴道壁肌肉和子宫韧带的修复，而骨盆修复只是骨盆韧带的修复。盆底肌修复最好去医院在专业人员的指导下进行康复训练，有条件有耐心的人可以练瑜伽来达到修复盆底肌的目的。骨盆修复可在产后使用收腹带，常做健身操。产后注意休息，不要剧烈运动。[详细]
Q：

产后盆底肌怎么恢复

A：

产后盆底肌可以通过功能锻炼和局部治疗的方式来恢复。在产后盆底肌肉功能需要一个慢性的恢复过程。一般在产后3~6个月左右才会有明显的改善，所以在产后一周左右，患者身体状况恢复，就可以适当进行一些床上的瑜伽操，来促进盆底肌肉功能的恢复。如果目前盆底肌肉功能松弛的程度比较严重，可能还需要仪器进行局部治疗。[详细]
Q：

提肛运动怎么做才正确

A：

女性提肛运动的正确做法就是：首先，取坐位盘腿，然后全身放松做准备。放松几秒后下意识收缩阴部和肛门括约肌，3-5秒左右再放松，稍作停顿再收缩阴部和肛门括约肌，这样反复收缩30-50次就休息一下。其次，做提肛运动前注意排空膀胱，注意力集中。每次收缩时要闭气3-5秒然后放松呼气，需要长期坚持才能起作用。[详细]
Q：

产后多久可以做盆底肌修复运动

A：

产后一周左右，就可以进行盆底肌修复运动。在产后产妇身体状况恢复的情况下，适当进行一些盆底肌肉的修复运动，可以有效的促进盆底肌肉功能的恢复，降低产后盆底肌肉功能松弛或者是阴道前后壁膨出等情况的发生。一般在产后一周左右，可以在床上先进行一些小幅度的运动。[详细]
Q：

做盆底肌修复后出血该怎么办

A：

做盆底肌修复后出血，需要立即停止找到具体原因。正常在进行盆底肌肉修复时，并不会有阴道流血的情况发生。所以目前出现了阴道异常流血，需要立即停止修复治疗，需进一步了解导致出血的原因，对症进行处理。排除是否存在月经来潮，或者是由于宫颈局部的损伤等原因引起的出血。[详细]
Q：

产后多久做盆底肌修复比较好

A：

产后42天就可以进行盆底肌修复。在产后盆底肌肉功能的恢复需要一个慢性的过程，一般在产后3~6个月。如果持续出现盆底肌肉功能松弛，可能会导致阴道前后壁膨出，子宫脱垂等情况的发生。所以在产后42天，就需要及时进行盆底肌的检查，必要时给予盆底肌肉的功能锻炼来改善症状。[详细]
Q：

产后做提肛运动有什么用呢

A：

产后做提肛运动可以有利于盆底肌松弛的修复，对于阴道前后壁膨出、子宫脱垂，能起到很好的缓解作用。一般在产后两个月之内做提肛运动是最佳的治疗时间。如果超过两个月，持续出现盆底肌松弛，有的比较严重，需要通过康复仪器进行治疗，必要的时候需要通过手术才能缓解。[详细]
Q：

提肛运动是什么？有什么用，怎么做？

A：

提肛运动也就是收缩肛门，向胃部方向上提一收一缩，可以缓解盆底肌松弛，对于阴道前后壁膨出、子宫脱垂、膀胱膨出导致的尿失禁都有很好的保健效果。一般做肛提肛运动每次20分钟，每天一次，连续两个月，有利于身体的恢复，尤其是在产后两个月内，可以明显的缓解因分娩导致的盆底肌松弛。[详细]
Q：

电刺激盆底肌治疗会有危害吗？

A：

电刺激盆底肌通常积极配合医生进行规范的治疗，通常是没有危害的。一般女性在生产之后的42天左右，如果没有阴道出血的现象是可以到正规的医院，通过电刺激盆腔肌治疗来改善盆底肌肉松弛，效果相对会比较明显。在治疗的过程当中，患者也可以多做提肛运动或者是缩阴运动。[详细]
Q：

什么叫提肛运动？怎么做？

A：

提肛运动就是收缩肛门，一收一缩，可以缓解盆底肌的松弛，收缩肛门，向胃部上方向上提，上提后持续5~10秒，然后放松肛门，持续这个动作，每次20分钟一般2~3个月，可以明显的缓解子宫脱垂、阴道前后壁膨出，也可以锻炼肛门括约肌，能够更敏感地控制大便的排出。[详细]
Q：

盆底肌做十次能恢复吗？

A：

盆底肌做10次通常是不能够完全性恢复的，做10次盆底肌只是属于一个疗程，所以绝大部分还不能够达到恢复的效果，做盆底肌需要长期的坚持，才能达到明显的恢复效果。建议在平时可以多做一些提肛运动，每次30下最好坚持在半年以上，可辅助性的纸盆底肌肉的张力恢复。[详细]
Q：

产后盆底肌修复什么时间比较好呢？

A：

产后盆底肌修复的时间是在产后的3个月到半年内比较好。刚生产之后产妇的身体还比较虚弱，应该多吃一些补血的食材滋补身体，大概产后6周到医院做全面的复查。如果身体恢复不好，有严重的盆底肌松弛，就应该尽快做治疗。通过物理治疗或者坚持做提肛运动都会有明显的效果。[详细]
Q：

做提肛运动能提高性能力吗?

A：

做提肛运动是可以提高性功能的，提肛运动可以提高腹部和臀部的肌肉收缩能力，局部血液循环畅通，有助于性生活时增加阴茎的勃起时间和勃起硬度。最好每天能进行30分钟左右的提高运动，长期坚持效果才会明显，饮食上也要注意加强营养，多吃一些温补肾阳的食物。[详细]
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