你好，宿醉之后呕吐多喝果汁或蜂蜜柠檬汁，既补充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代谢，同时能减缓恶心征状，吃一顿营养均衡的正餐，能补充各种流失的必需营养素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物；新鲜葡萄，酒后反胃、恶心，祝你健康！ [详细]

你好，避免宿醉要补充维生素，身体需要消耗大量的维生素和矿物质来代谢酒精，而且酒精本身也会破坏维生素B，缺乏维生素的话就极容易产生严重的宿醉，补充维生素可以有效保护肝脏，最有效的维生素油B复合维生素，B6或者B12，祝你健康！ [详细]

你好，宿醉之后没力气是因为酒精属于高热量饮料，能够快速提供能量；酒精麻痹了中枢神经系统，使得酗酒者无法察觉到身体不适的症状；当酒醉麻痹状况逐渐消失后，随之而来的焦虑又引起另一种紧张感，在我们停酒后，焦虑不安的感觉仍会持续一段时间，并导致躁郁及失眠，同时我们也经常感到十分疲倦和昏昏欲睡，这两种情况时常会交替出现，随着停酒过程的延续，这两个问题都会逐渐好转，毋需担忧，祝你健康！ [详细]

你好，缓解宿醉要喝水，当你抱着你的马桶的时候，这么简单的措施看起来也许有些可笑，但是重新让自己补充水分是克服任何后遗症的关键，宿醉的早晨慢慢地喝8到10杯水，酒精会通过刺激你的肾脏而排出比你喝的水更多的水分，造成脱水，你喝的酒越多，你的身体排出的水就越多，祝你健康！ [详细]

你好，宿醉一般不建议喝醋。喝醋由于酒精对胃肠黏膜的刺激，使胃和十二指肠充血，胃酸分泌增加。不 仅加重胃肠黏膜的刺激、十二指肠溃疡或急性胰腺炎的症状。建议不要饮用浓茶、醋以及汽水。祝你健康！[详细]

你好，宿醉的人可以食用一些水果解酒。轻症中毒患者无需治疗，可以适当吃一些含糖较多的食 品如苹果、香蕉、柑桔、蜂蜜等，以及富含维生素C及维生素B的食品，同时鼓励患者多饮水，以 促进排尿。建议对于躁动者可以适当加以约束，重点保护其头面部，以免碰伤。祝你健康！[详细]

你好，宿醉后呕吐建议多喝水多休息。应该是乙醇过量造成的神经反应和胃粘膜损伤，神经反应造成的头 痛，胃粘膜损伤造成的胃痉挛，不能容纳食物。建议及时去医院进行检查治疗，多喝水注意休息。祝你健康！[详细]

你好，宿醉喝醉酒第二天可喝运动饮料，过量饮酒的第二天早上醒来，嗓子常常感觉很干渴，此时应该尽早想办法把体内残留的酒精和有害物质乙醛排出体外，含无机盐和糖分的饮料，除了有水分补给作用之外，还有消除体内酒精的作用，运动型饮料的效果就很好，因为其成分构成接近人的体液，易被人体吸收，不仅对宿醉有效，饮酒时如果一起喝，也可防止大醉，祝你健康！ [详细]

你好，宿醉后可以吃白菜之类的蔬菜。建议喝肉汤，和维生素及矿物质一样，喝酒也会使体内的蛋白质流失，喝一些肉汤可以补充蛋白质以弥补宿醉对身体造成的损害，此外，再吃少许碳水化合物，还可帮助进食的蛋白质进入血液中。喝肉汤还可以补充喝酒时体内所流失的盐分，补充由于酒精的利尿作用而丢失的钾和钠。祝你健康！[详细]

你好，宿醉以后第二天早上可以吃一些容易消化的食物，比如牛奶，面包，稀饭，稀粥等食物比较好，含无机盐和糖分的饮料，除了有水分补给作用之外，还有消除体内酒精的作用，运动型饮料和果汁效果就很好，特别是运动型饮料，其成分构成接近人的体液，易被人体吸收，不仅对宿醉有效，饮酒时如果一起喝，也可防止醉得太厉害，祝你健康！ [详细]

你好，宿醉可以吃点少量的食物。宿醉后建议喝点杂粮粥，杂粮含有丰富的B族，可以缓解宿醉症 状。吃饼干及蜂蜜蜂蜜含高量果糖,宿醉的隔天早晨吃些蜂蜜,可以清除残存酒精。祝你健康！[详细]

你好，宿醉隔天要进行科学处理。建议喝酒后来个热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。祝你健康！[详细]

你好，宿醉后吃流质食物。可以吃一些面条之类流质食物。鸡蛋内含有促进酒精分解的物质，同时还有各 种矿物质，有助于恢复精力。建议要享用蛋黄，因为它含有人体必需的营养物质，钙和维生素D。祝你健康！[详细]

你好，宿醉后可以吃藕，藕能够解除酒醉引起的疲劳，调整不稳定的神经，藕中还含有丰富的维生素C，具有缓解酒后头痛的作用，而且宿醉后，人的身体会出现发热、口干舌燥等不适症状，都可以通过服用梨藕汁的方法得以缓解，祝你健康！ [详细]

你好，宿醉后晕车通过按摩来缓解。建议可以按摩百会穴和天柱穴，以镇痛醒脑；按摩肝俞穴和三阴交穴 ，可以加速血液循环，令酒精及时排出体外，去除身体的倦怠感。在按摩的同时，及时通风换气、饮用解酒的饮品，对缓解宿醉也有非常好的效果。祝你健康！[详细]

你好，宿醉后想吐饮酒过度导致胃粘膜受到刺激。这种情况应该酒精刺激胃粘膜引起的症状，最好是可以喝一些葡萄糖水，如果仍然不好就需要输液治疗的。建议好好休息，喝点热的蜂蜜水或者牛奶。祝你健康！ [详细]

你好，宿醉后可以适当的运动。体育运动或冷水澡能加速肝脏对酒精的分解速度，这或许能有助于赶走困 意。建议喝酒前先吃点东西。相比颜色较浅的酒精饮料如白葡萄酒、伏特加和白朗姆酒等，颜色较重的 酒精饮料如威士忌、红葡萄酒和深色朗姆酒等更容易导致宿醉反应。祝你健康！[详细]

你好，宿醉日语二日酔う。在日本百分之90的人会说宿醉的日语为：二日酔う罗马字：fuchukayoi 中文谐音：福吃卡由意。这句也是日本人关于宿醉的习惯用语，和常用语。祝你健康！[详细]

你好，宿醉是一种醉酒后的状态。因过量饮酒的直接作用导致的醉酒后状态。其病因可能也与酒精中非乙醇成分有关。建议可以适当吃一些含糖较多的食品如苹果、香蕉、柑桔、蜂蜜等，以及富含维生素C及维生素B的食品，同时鼓励患者多饮水，以促进排尿。祝你健康。祝你健康！[详细]

你好，宿醉隔天应该饮用些许果汁。多喝果汁或蜂蜜柠檬汁，既补充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代谢，同时能减缓恶心征状。鲜橙解酒鲜橙鲜橘亦可3~5个，榨汁饮服，或食服。祝你健康！[详细]

你好，宿醉后该喝点热汤之类的食物。建议酒后多喝一些汤汤水水的东西，最好是含有姜的姜丝鱼汤，以 缓和因酒入胃中所造成的胃酸分泌过多所引起的恶心呕吐等胃部不适的症状。吃大餐时最后上的甜点甜汤 等，也是很好的解酒剂，尤其是绿豆、红豆汤、蜂蜜柠檬汁等有丰富的维生素B群，又有利尿的作用的甜品，可以帮助酒精的代谢。祝你健康！[详细]

你好，宿醉后心慌吃可以选择一些水果。建议可以食用香蕉，饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香 蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。祝你健康！[详细]

你好，宿醉起来可以洗澡。喝酒后来个热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。不建议蒸桑拿。建议你适当饮酒，不要酗酒，这样对身体才有好处。祝你健康！[详细]

你好，宿醉后可以吃一些食物。建议面包或饼干等高淀粉碳水化合物有助于防止酒后反胃和低血糖症状 为头痛、疲劳和冷汗。此外，高淀粉的食物还能够保护胃黏膜，减少酒精对胃部的刺激，减少呕吐的几率。祝你健康！[详细]

你好，宿醉一般不建议吃药物。补充大量的水，醒后再补充一次，有助缓解脱水引起的不适。多 喝果汁或蜂蜜柠檬汁，既补充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代谢，同时能减缓恶心 征状。建议吃一顿营养均衡的正餐，能补充各种流失的必需营养素；但要吃得清淡些，不吃油炸 或脂肪食物。祝你健康！[详细]

你好，宿醉后可以吃面条之类的食物。早餐可以吃鸡蛋、西兰花，紫薯、豆子之类的。建议你吃面汤自 制手擀面最好或“菜粥”，多放蔬菜基本都是碱性。菜粥，就是炝锅加水后，用冷米饭加工的，起 锅前加入蔬菜，调料和做面汤一样。祝你健康！[详细]

你好，宿醉后可以吃西瓜。西瓜的含糖量和含水量都比较高，有解酒和补水的作用，所以饮酒后是可以食 用的。建议吃牛奶、面包、培根、鸡蛋。不建议吃油条油饼炸糕酱菜。祝你健康！[详细]

你好，宿醉后吃一些水果和蔬菜汁解酒。可以适量的延长下睡眠时间，或者是醒后洗个热水澡。还可以做 中医头部按摩来缓解，大量的喝白开水，加快代谢。建议还可以选择性喝一些解酒的蔬果汁，比如芹菜汁、葡萄汁、橙汁，都会宿醉很有益处。祝你健康！[详细]

你好，宿醉恶心可以饮鲜桔水。建议饮鲜桔皮水，2两鲜桔皮加1斤水煮沸，再加入少量食盐摇匀 后当茶喝，一次一茶杯，5分钟再饮，三次见效。喝绿豆汁，绿豆2两，加水煮熟后饮，连汤带豆 .如将绿豆捣碎用开水冲服有解酒效果。祝你健康！[详细]

你好，宿醉酒气可以消除的。建议可以蒸桑拿。这个就是发汗、排除酒气的原理，但是如果喝的太多了或者有高血压、心脏病等疾病的人群，不适合用这个方法。这个一定得注意。吃橙子，不仅可以解酒，也可以适当地减少身上的酒味。祝你健康！[详细]