你好，缓解宿醉头痛早餐吃点燕麦粥或蛋白质奶昔，午餐可以吃点富含蛋白质的沙拉喝汤，油腻的食物会欺骗你的下丘脑让它以为你处于饥饿中，对食物有更多的渴望而实际上你根本不饿，所以不要吃油腻的食物，另外，坊间有流传早上起来再喝一杯酒可以以毒攻毒中和酒精的说法，不要相信，酒精也是需要避免的，祝你健康！ [详细]

你好，宿醉如果长时间呕吐不止，可以试着喝一点温的葡萄糖水，这样给身体提供了失去的养分和水分，又不继续刺激肠胃，待呕吐略微缓解一点后，可以试着吃一点吗丁啉等胃药，因为这时候呕吐不剧烈了，吃下去的药能够发挥其作用而不至于被吐出来，祝你健康！ [详细]

你好，考虑到宿醉这种健康现象如此普遍，科学家竟还没有完全搞清楚其原因，说起来或许有点不可思议，不过在英语中，他们倒是给宿醉取了个正经的学名“veisalgia”人们完全不知道为什么，当你体内的酒精已经完全排净，测不出一丝痕迹时，你仍然能够感受到一大堆可怕的症状，包括头痛、眩晕、疲劳、恶心、胃部不适、困倦、发汗、过极度口渴和认知模糊，祝你健康！ [详细]

你好，宿醉后可以喝蜂蜜水。建议蜂蜜能帮助分解酒精蜂蜜富含果糖、葡萄糖和维生素C，古时即被用作 防止醉酒和消除宿醉的有效食品。尤其是蜂蜜中的葡萄糖有利于直接被人吸收，可以分解酒精。祝你健康！[详细]

你好，宿醉早上要吃一顿营养均衡的正餐解酒，能补充各种流失的必需营养素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物，用食醋烧1碗酸汤，服下，食醋1小杯20~25亳升，徐徐服下，食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝1大碗，吃服，食醋与白糖浸渍过的大白菜心1大碗，吃服，食醋浸渍过的松花蛋2个，吃服，食醋50克，红糖25克，生姜3片，煎水服，食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸，随立脚点消化吸收，在人体的胃肠内相遇...[详细]

你好，宿醉难受头晕头疼是可以缓解的。建议多吃富镁的食物如豆类、香蕉、海产品、坚果;非柑橘类水果如无花果;绿色蔬菜，特别是青花菜、菠菜等有助于减少或减轻头痛。祝你健康！[详细]

你好，宿醉后可以吃一些水果。建议可以吃一点樱桃、葡萄或苹果，它们都含有特别丰富的果糖，或是在 烤面包片或饼干上搽抹上蜂蜜，这是另外一种高果糖食物。喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。祝你健康！[详细]

你好，宿醉后头疼恶心可以食用水果。水果中有丰富的维他命C、维他命B群、果糖、葡萄糖，都可以作为酒精分解时的润滑剂，具有保护肝脏的作用，特别是西瓜含有丰富的水分与维他命C或是柑橘，藉由水果的酸性来调和对解酒也有帮助。祝你健康！ [详细]

你好，宿醉反胃应该避免过度饮酒。出现头痛头晕恶心呕吐，委屈不适感，通常持续一天左右。 建议可以选择高糖口服，对缓解病症，补充营养有效，高糖可直接口服或者冲水。建议你适量饮 酒，避免出现醉酒现象，以免引发胃炎，酒精肝，慢性酒精中毒等情况，遵医嘱治疗。祝你健康！[详细]

你好，宿醉后头疼饮用奶制品可以适当缓解。你的情况主要是由于喝酒引起的头部血管扩张引起的头痛， 头痛明显的可以用止痛消炎的药物。建议酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。祝你健康！[详细]

你好，宿醉严重可以挂点滴，建议可以静脉应用纳洛酮进行治疗，同时可以应用奥美拉唑进行护胃治疗，养成良好的生活习惯，不要大量饮酒，对身体是有害的，注意加强营养，坚持锻炼身体，有些疾病都是不注意饮食习惯引起的，祝你健康！ [详细]

你好，宿醉后头晕要注意休息。因为酒精摄入过多，血液中酒精含量过高引起的不适症。建议你多休息， 适当喝点果汁等食物，平时要多注意饮酒不可过多，饮酒前最好食用些食物，祝你健康！[详细]

你好，宿醉后浑身发冷可以喝酸奶。酒后基本上所有的血液流入大脑对酒精解毒，相应的身体内除了头部 的血液将减少，所以没有足够的热能，人就会感觉到寒冷。建议可以喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒 精吸收，尤其对于酒后兴奋的人们，缓解烦躁情绪十分有效。喝酒前最好喝一点牛奶，护胃。祝你健康！[详细]

你好，宿醉恶心缓解有以下方式。建议饮服白萝卜汁，生白萝卜,洗净榨汁,稍加热服下,每次一茶 杯,10分钟一次,三次可解去酒气。吃大白菜心，取出大白菜心切丝,一个不够取两,加少量白糖和 白醋拌匀后腌渍三五分钟服下,此法很快解酒。祝你健康！[详细]

你好，宿醉后可以多吃水果。建议你酒后多吃水果也是比较好的办法，水果中有丰富的维他命C、维他命B 群、果糖、葡萄糖，都可以作为酒精分解时的润滑剂，具有保护肝脏的作用，特别是西瓜含有丰富的水分 与维他命C或是柑橘，藉由水果的酸性来调和对解酒也有帮助。祝你健康！[详细]

你好，宿醉头疼建议不要吃药。不管什么醒酒的药物都是有一定副作用的,不能常吃,尤其对那些经常陪酒或者经常需要应酬的人,更是如此。一般情况下不要吃，因为即使你吃药了，酒精还是进入了体内，对肝脏造成伤害，最好的是不喝，必须要喝的时候，也先用别的方法来醒酒。建议喝酒之前可以多吃点肉菜，喝酒时吃一些甜食。祝你健康！[详细]

你好，小柴胡汤一般不建议用来治宿醉。小柴胡汤具有解表散热，疏肝和胃的功效，治疗肝气郁 结的代表方子有柴胡疏肝散，消遥丸。食醋解酒用食醋烧1碗酸汤，服下。建议糖茶水解酒糖茶 水可冲淡血液中酒精浓度，并加速排泄。祝你健康！[详细]

你好，宿醉主要看个人体质方面。其实人的解酒功能主要是看肝脏的解酒功能，这个是因人而异的，这个只能说明你肝脏解酒功能比较慢。建议长期饮酒会会对肝脏不好，尽量少饮酒，如果没办法最好能定期去医院检查肝脏，万一引起酒精肝就不好了。祝你健康！[详细]

你好，宿醉后全身痛建议多喝白水。建议多喝果汁或蜂蜜柠檬汁，既补充水分，另外果汁含有果糖，它可 加速酒精的代谢，同时能减缓恶心征状。多饮水就可以的，可以恢复正常的。祝你健康！[详细]

你好，宿醉胃难受要多喝水，酒精能引起脱水，宿醉后多喝水不仅能补充水分，缓解脱水导致的口干舌燥，还能促进体内酒精的消化分解和排出，对于缓解胃部不适也有帮助，可以喝果汁或是饮料，但是最好是选择喝白开水，祝你健康！ [详细]

你好，宿醉吃了吐是需要注意的。应该是酒精中毒的症状，可以多喝水进行排泄。建议平时不要 喝酒。适量饮酒，一般每天2两，注意保护肝脏，多吃蔬菜水果。以清淡饮食为主，注意休息。祝 你健康！[详细]

你好，宿醉呕吐后可以吃一些食物帮助改善。建议你可以喝酒前尽量先吃点饮食，只要不是空肚子喝酒问题不大，其次醉酒后你可以给他喝点葡萄糖液可以喝点温热糖开水，如果方便，可以熬点稀饭喝。祝你健康！[详细]

你好，宿醉一般不建议喝咖啡。酒后最好不要喝咖啡，而对于喝了很少量酒的人，喝咖啡最好不超过一杯200毫升。在饮用白酒30—60分钟内，饮用葡萄酒1—3小时之内，人体中游离的酒精含量会达到最大值，在这期间不要喝咖啡。祝你健康！[详细]

你好，宿醉可以食用较温和的食物。酒精的吸收，对大脑血管的刺激，导致的严重血管扩大。建议喝酒的 时候配合牛奶，碳酸饮料稀释酒精，切勿用果醋喝前最好吃4层饱，吃些不易短期吸收的如肉，面食。祝你健康！[详细]

你好，宿醉后胃疼应该选择比较温和的食物。醉以后胃疼，有种烧的感觉，而且脑袋也特别晕，是酒后反 应。粘膜受到刺激引起的胃疼。建议多喝点纯牛奶，另外可以吃点保护胃粘膜的药物。祝你健康！[详细]

你好，宿醉后胃不舒服可以选择食用水果汁。西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时 加入少量食盐，还有助于稳定情绪。建议吃一顿营养均衡的正餐，能补充各种流失的必需营养素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。祝你健康！[详细]

你好，宿醉后喝可以喝热汤面。建议喝碗热汤面，就会有效地缓解“喝酒伤身”带来的副作用。因为在酒 后及时补充足量的碳水化合物，可以减少酒精性脂肪肝的发生，在各种碳水化合物当中，热汤面的功效最 大，它好消化，能立刻“中和”酒精，从而抵制酒精对肝脏的损害。祝你健康！[详细]

你好，宿醉可以解酒。建议可以饮用柑橘、雪梨、苹果、西瓜等鲜榨果汁。果汁有助于乙醇从体内排出。若想达到更大的醒酒，需要多喝点果汁。蜂蜜水。蜂蜜水含有果糖，对清除血液中的乙醇有一定的作用。因此，喝醉酒了，马上弄上一杯蜂蜜水，简单又快捷。祝你健康！[详细]

你好，宿醉要尽快解酒，可以选一些解酒的食物，如大白菜、雪梨、马蹄、甘蔗、芹菜、豆类、酸醋、牛奶、浓米汤、豆腐等食物，也可以服用复合维生素B，醉酒使人体的维生素流失，消耗维生素B，所以补充维生素B有助于减少宿醉的时间，祝你健康！ [详细]

你好，宿醉后可以喝温豆浆。不能再醉酒后的第二天起床直接喝豆浆，会与豆浆产生一定的反应，可以喝 杯茶解解酒。建议尽量减少与酒精的接触，在平时生活里，多吃一些对肝脏有帮助的食物，比如说蜂蜜，芹菜，黄瓜等。祝你健康！[详细]