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消化不良可以吃燕麦吗
疾病：消化不良提问于 2020-09-01 17:30 -
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回答
消化不良可以少量的吃一些燕麦，但是不能够过量。因为燕麦本身就富含膳食纤维，吃多了以后不容易消化。所以身体存在消化不良的问题，饮食方面要格外的注意，多吃温和易消化的食物，不要吃辛辣刺激性的东西，也不要一次吃得过多。作为患者，平时要养成良好的饮食习惯以及生活习惯，饮食尽量清淡营养，饭后适当的参加一些散步等活动。平时的作息要有规律，也不要过度熬夜。
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