患上脂肪肝疾病之后,在平时要进行积极的饮食调整,可以选择吃以下几类食谱:
1、粗纤维蔬菜,对脂肪肝患者而言,经常吃粗纤维的蔬菜比如芹菜和菠菜,能够降低体内的胆固醇,对于疾病的治疗有一定的帮助。
2、远离辛辣类食物,辛辣类食物比较刺激,在患病期间食用,可能会加剧身体上的不适症状,导致疾病变得比较严重。
3、远离高脂饮食,对于脂肪肝患者而言,还需要远离脂肪含量较高的食物,可以尽量选择富含维生素和蛋白质的饮食,能够满足身体的营养需求。

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朱幼芙 主任医师 南方医科大学南方医院
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彭劼 主任医师 南方医科大学南方医院