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最新问题
Q：

太阳穴痛是什么原因引起的？

A：

当我们长期持续动脑后，太阳穴常常会出现压力或胀痛的感觉，这便是大脑疲劳信号。还体现为头痛，偏头疼，眼疲劳等。在持续较久或强度过大用脑环节中，脑细胞代谢产生的自由基，乳酸等许多有害物很多沉积，堵塞了大脑的营养通道，导致血氧含量减少，气血不通，在头部营养和动能极其耗费的同时又限制了营养物质的合理吸收和运用，进而导致大脑新皮质与大脑边缘系统;和间脑间的平衡关系遭受危害，脑细胞魅力遭受抑止，发生信息流的扩[详细]
Q：

吃过消炎药一个半小时脸麻、手麻是什么原因？

A：

如今你就要记牢，看看你是否吃的药是不是剂量超大？看看药物是不是在保存期内？是否有到期？到了，你就要看看这个药品的不良反应是不是有些？假如说都看好了，之后你看看你记录一下这个现象，他会不会持续的开展或是加剧？假如说很快就好了，那你下次吃这种药的时候你就要小心了，看还会不会有同样情况发生？如果出现了，你就要找医生咨询一下，或者是你第一次内服这种药进行性加重，那样您有就真不必吃它了，仅有可能过敏会致命的[详细]
Q：

左边脑袋总是困，右边挺清醒的是怎么回事？

A：

感激邀答你指的是什么呢？身体状况或是精神状况？一般情况下人体不会有这类反映，如果是要尽早就诊，检查一下。要不是身体上的，那便是精神面貌，近期是否熬夜太多造成大脑发晕思想混乱。也有过度饮酒，工作压力太大也导致你精神状态不佳。如今生活节奏太快，随着带来的生活压力也越来越大。要会适度减压合理安排工作休闲时间保证劳逸结合。平常有空的时候多去室外走走亲近大自然吸气一下清新空气伸展一下筋骨调整一下心情，这样有[详细]
Q：

四肢乏力，晚上无法入睡是什么原因？

A：

古人注重外练筋骨皮，内练一口气，筋骨是内气的在外呈现，因此四肢无力的核心就是把精气神提高上去，肾气虚弱，因为气为血之帅，因此血夜不能达到四肢百骸，因而人便容易四肢乏力乃至头昏脑涨，大脑供氧不足人便容易发困，因此处理你的问题就要激起肾精，建议多参加运动早起早睡切勿熬夜不喝酒抽烟！人气血消耗一定是生活不规律导致的，养成良好的习惯也很关键。在室内能做做仰卧起坐俯卧撑等。户外就做做跑步天天坚持。作者简介，[详细]
Q：

如何睡得好？

A：

我以前睡不着便是听书入睡，设置半小时自动终止，听见入睡。大部分听见十几二十分钟便开始恍惚了。假如没睡着，就再定半小时，听见入睡。如果还没有入睡，就站起来看书。见到困（一翻就困）但是这个方法有时候也会无效，心烦的时候就贴一个尼米舒，那样睡得会更快，当晚也能睡得很安稳，假如贴尼米舒得话，无需听书就可睡着了，因为能安神。晚上睡得还是挺沉的，没什么大声响不怎么会醒来，我发现持续用一段时间就不再失眠了，所以[详细]
Q：

喜欢关灯睡觉是什么性格？

A：

关灯睡觉是为了更好地融进环境氛围，由于天黑了人就要入睡，可以促进人更快地进到休眠状态。关灯睡觉是一件很正常的事。天天晚上都开灯睡觉，灯光会改变人身体，那样人便容易生病。我是好奇开着灯睡觉的人都是什么心理。但我知道的现象有这么二种。一是心里有恐惧的事情，依靠光辉，给自己一些勇气去应对心底的黑喑。还有一种是人害怕孤独，关了灯他更感觉自己孤独了，打灯会好一些。总之，关灯睡觉一定是最正常不过的行为，不说平[详细]
Q：

夜深无眠，无法安睡，怎么办？

A：

我是过来人，我想说失眠其实是病，但是很多人不当回事，放任不管就会越来越严重，我失眠就是如此熬出来的，不知道有没有人和我一样，每天一躺床上头脑就停不下来的开端想东想西，千辛万苦睡着了吧还一直做梦，一晚上会有五六个梦，睡一觉下去真的特别疲倦，我家有个邻居是个老医生了，他就说了一个中药膏要我喝，叫萧氏舒孟膏他说一般来说喝一个多月就基本上不会有问题了，我就是喝过三个月才好的类似，可能是我较为严重吧，诸位假[详细]
Q：

睡觉腿总是抽筋怎么办？

A：

感谢邀请！睡觉前腿老是抽筋是什么原因？这一很好回应！我是一个是岁的中年人，去年开始就腿老是抽筋，高发时长是由于白天走路多，疲劳导致晚上抽筋强大。后来我借助营养学知识，补充了维生素，蛋白，钙和铁。服食2个月之后抽筋基本不再发生。从上述能够得知，腿抽筋主要是缺乏营养造成的，特别是缺钙。你只要用我的方法，填补之上营养品。大部分腿抽筋就不会再出现啦。如果喜欢，请动动手指点赞关注。生活状况，健康调理，孩子成[详细]
Q：

睡觉想醒，却醒不来。是怎么回事？

A：

别名鬼压床，常常碰到，特别是有这状况时是刚好在做噩梦，有恐惧感，这时潜意识里会觉得这是梦，要强制醒来，但眼睛很难张开，身体也动不了，最后会感觉要用尽全力醒来，醒了后代会更累，双眼有时会疼，脑壳会很晕，当再次躺下时，会很快入眠，会重新再次以前的噩梦，又会碰到身体动不了的现象，除非在强制配之后清除恐惧感，调整好内心，再度入眠就不会了，会一觉到天亮，但同时起床后精神面貌会较弱，头会轻微发晕，最好下午补下[详细]
Q：

晚上不睡觉的男人是什么性格？

A：

晚上不睡觉的人大多是懒惰的人，第二天以各种理由不工作，那样的人大多是男士，有父母给顶着，压力不很大。这种人大多没有好下场，时间长了就改不过来了，到后来媳妇都跟别人跑了，因此，美女们谈对象时，无论他有多帅，标准有多好，他有多聪明，他有多会吹，发现他白天睡觉，夜里睡不着的人，就要注意了，而且这种人掏钱都比狡强大，因为她花的不是自身挣的钱。这种人大多不会理财。期待长辈们留意自己孩子的身体健康，要做大事要[详细]
Q：

想减肥，但是每次看到吃的就想吃，不饿就是很想吃，控制不住自己

A：

如果是正常饮食摄取，或是发生这样状况，那想要你恰当调节，不然减肥难以成功。如果是节食，或者极端限定饮食摄取，那要调整饮食。大家要科学设定减肥目标。不要追求太快速度。可以先预计自身每日总能量消耗（）随后适当减少食物热量，并且要关注食物种类，例如吃饱腹感强的食材，适当增加杂粮摄取，提升蛋白质摄入等。还要调整情绪，不必有太多压力，嘴馋后罪恶感能理解。可是脂肪的沉积是长期热量不均衡导致的，如果要瘦下来，建[详细]
Q：

早上喝了蛋白粉晚上睡不着是什么原因？

A：

您好，早上喝了蛋白粉到晚上睡不着觉，按说跟喝蛋白粉仿佛没有没有矛盾，不知道你这是喝了多少哇？但是，弄不懂为什么有那么多的人钟爱吃这个没用的东西，蛋白”在食材里边很多存有，一勺蛋白粉里边的蛋白绝不会比一只鸡蛋中的蛋白多！知道你怎么会难受睡不着吗？由于蛋白身体本身就不缺，厂家为了让蛋白粉有那么点效果，就要加其它的东西，对于这一东西究竟是什么，大家就不知道了。赶巧，这一不知道是什么东西的东西，你不受用，[详细]
Q：

小孩五周岁，经常说手麻，是什么原因？

A：

您好？小孩经常说手麻？是右手，或是左手呢？是手指或是全手呢？麻的时长持续多久呢？在夜里睡觉麻，或是白天呢？手脚发麻，一般跟神经剌激压抑相关，跟血液微循环受阻相关，其次跟左右半脑控制作用活动相关。需注意下是否有过敏原的源头。提议参照方位:一:更改小孩子吃的东西构造，调整一下小孩子的饮食方式，短时间提升含钙，镁丰富的食物给小孩子吃，且要弄得易消化。如牛乳，酸奶，乳酪，豆制品，虾米等。二:偿试给小孩子泡[详细]
Q：

戒烟20天了感觉头痛是怎么回事？

A：

戒烟后头疼见于烟瘾较大的病人，长期抽烟的病人突然戒烟后会有各种的不适应。对烟草有依赖感，烟草中所含的烟焦油具备提神醒脑的作用，长期用，脑神经会习惯这类刺激，一旦戒烟之后刺激终止，大脑不能习惯这类无刺激性的情况，就会出现困乏嗜睡头晕头疼等戒断反应。在戒烟的同时假如能加强体育锻炼和运动，提升身体的抵抗力和免疫力，有利于缓解头疼的感觉，减少头痛的时长。假如头疼不断的时间比较长，能够到医院检查一下，看是不[详细]
Q：

有些人很想睡，但是躺下后却睡不着，这是怎么回事？

A：

1不能过于强制自身睡眠，总是想着入眠，怎么还没有入睡。这等于想着一件事，精神过于紧张就不能睡着觉。2睡眠要形成习惯，晚上9点就要躺下休息，什么也不想，在似困非困的时候，就要入睡，不必到困的很强大，才去睡觉，一般这时候不易睡着觉。3生活上要学的傻一些，要像傻子一样的活着，吃亏了不生气，吃亏是福，放松自我，拿的起放的下，不纠结得失。4平时生活工作心态就是该怎么干就怎么干，工作是工作，放下工作就什么都不[详细]
Q：

困得睡不着是什么感受？

A：

谢邀约，困的睡不着是什么感受？从来就没有碰到过困了就睡不着的习惯，表明睡不着并非是困。而是你郁郁寡欢，想事情繁多而倒至没有睡觉感觉。可有的人因某些原因在十分乏力时，却不想睡觉，但坚持不住，往往都会站着也能打个呼噜睡上一小觉，来缓解一下精气神。见到这种人不得不说，倍感钦佩！有如此的“天才”反观，假如你在非常困得时候，便是睡不着，那说明你的神经出了问题，应当立即去医院做检查医治。有人说的好；人无睡意”[详细]
Q：

一周岁左右的儿童有时自己拍脑袋是什么情况？

A：

谢谢邀请！这种情况要特别注意宝宝拍头时神情与心态是否开心，或是否仅仅是在玩乐。假如宝宝拍头时愉快的玩耍，那就不用担心了！若有痛苦的表情，应观查宝宝头部是否有跌伤或其它伤疤，如没有则须到医院检查。可以去做一个脑看一下，假如脑部没病症得话，这个就没有问题，有可能就是他的习惯难题，有估计就是精神性病症，神经性疼痛导致的。这一你就得特别注意孩子精神面貌。不妨先迁移孩子专注力再看看，此外营养要全面的。应适当[详细]
Q：

健身怎么辨别长的是肌肉，还是体脂？

A：

每日早上空腹用体脂秤测量体脂，进行检验，调整自己的练习和饮食。若是有上升趋势，就说明你必须减少热量摄入，或是提升练习。要是没有体脂秤得话，就要适量管理自己饮食，别因增加就放纵的吃，也要有控制。不是吃的越大肌肉长越快，要科学吃。有效的方法就是每天用体重秤纪录自已的重量数据，假如重量基本稳定不变，而肌肉线条相对显著，就说明你的体脂含量降低，肌肉增长了呀。简单的，肌肉用劲后，用手捏自已的肉，捏起来的越大[详细]
Q：

健身怎么辨别长的是肌肉，还是体脂？

A：

谢邀！其实鉴别好简单，用仪器测一下体脂就行了，看看脂肪比提升了或是减少了，要是没有设备，那就看看这一年精力是否更好了，能量是否更大了，身高体重如果都不变，肌肉和脂肪要不保持不变，要不暗流涌动，假如肌肉多了当然精力、能量都变好，另外就是看自己的身型，假如身型更瘦了，那便是肌肉更多了，假如身型更肥那便是脂肪变多了。替你变瘦-本回答由瘦脸族专业顾问给予，微信公众号：瘦脸秘笈【】为您提供专业的瘦脸美容解释[详细]
Q：

才28岁，每天脚麻手麻是怎么回事？

A：

才岁就出现这种问题，那样你肯定是低头族，也就是大家讲的手机控，经常低头，会影响我们颈椎，那么你颈椎这一块不好的话，就会发生气血循环运作堵塞，就会发生手脚麻木，也有注意一下平时的饮食，是否鸡鸭鱼肉的吃？如果是的话，检查一下三高，假如说血液垃圾太多，血脂粘稠，会出现手脚麻木的病症，维持良好的生活习惯，合理的生活作息，正确的饮食，才岁，要赶紧去医院检查，用药治疗，坚持按疗程去做调养，祝你早日恢复[详细]
Q：

腰短怎么穿衣？

A：

方式/流程.短T恤 紧裤.短款的设计特别适合腰围比较长的女生，下身搭配一条紧裤，2.短上衣字裙.上衣不宜过长，那样从视觉上可以拉高腰线，改进占比字裙可以起到.套服.一套裁切得体的套服可以极致修饰身材占比，同色搭配是很简单的办法.高跟鞋.腰长腿短的女生必备一双合脚高跟鞋.穿上高跟，马上将脚部占比变长，5.高腰连衣裙.腰长的女生特别适合穿裙.由于腰长显得腿短，穿裙会比穿裤子更强搭！[详细]
Q：

怀孕了天天做梦，睡眠不好怎么办？

A：

睡眠不好不仅影响孕妈的身体素养，也会影响胎宝宝的成长发育。我生下俩娃，让你教给下如何调整孕期睡眠。1.少吃多餐。孕前期没有食欲吃不下，孕晚期肚子增大挤压胃，也吃不好。所以不管想不想吃，有多爱吃，一定要进餐。而且要营养搭配，每餐不能吃太多，不然会很难受。2.吃过饭溜达后再入眠。这一是很重要的，特别是孕晚期。如果吃完就坐着或是躺下很可能会反胃恶心。由于孕期肠胃蠕动减缓，一定要散步具有下食儿的功效。3.[详细]
Q：

如何练就面瘫？

A：

处事不惊，喜怒不形于色，非一般人所能保证，除非天生思维迟钝面瘫脸，不然极磨练人的心理素质。笑点低，笑点高，易怒等都都和性情相关。没面瘫症的人要练面瘫，无非从心理上和身体上下手。心理上苦大仇深，不如意事十常八九，每天都想着念着麻烦事，宝宝心里苦，而对谁也不说，终能练出一副苦瓜脸。肉体上的“自虐”属于速学面瘫，或熟视无睹，置若罔闻；或全部容拔颗牙；或将自己的舌头口腔壁咬上一口；或用胶水把口眼眉沾到一点[详细]
Q：

晚上睡觉突然头痛，怎么回事？

A：

头痛的原因普遍有：一是脑部病症而致。如脑外溢，脑炎，脑肿瘤等；二是五官科疾病而致。如青光眼，耳炎，智齿冠周炎，鼻窦炎等；三是劲椎病而致。如劲椎病，颈椎间盘突出症等。四是心血管疾病而致。如高血压，血管性头痛，脑血管畸形等。五是神经内科疾病而致。如神经官能症，更年期综合征，忧郁症等。六是传染病而致。如高烧，流感，恙虫病等。七是转移性病症而致。如各种肿瘤脑转移等。针对晚间”突然冒出头疼”最先猜疑一是劲椎[详细]
Q：

如何才能使腰部有力？

A：

负重锻炼一定要视自已的身体状况来讲，坚持不懈，避讳急功近利实施意见：重量俯卧撑，比如，在胸前放上十的吊物，两手扶好同时做仰卧起坐(训练强度视自已的身体情况判断，一定应遵循循序渐进标准)重量上下转动腹部;重量长跑;重量蛙跳训练.只靠运动是不行的，还要控制饮食，减肥必须要控制饮食和多运动，降低正餐摄入，适当调整瓜果蔬菜和甘薯，少吃油炸跟高糖的食材，早餐一定要吃，夜里要少吃或是不吃还在为脸大且烦恼吗？需[详细]
Q：

腿脚发抖无力，走路转身都费劲，应该怎么办？

A：

感谢邀请。我是一个从事九年的按摩师。手腿哆嗦乏力有许多种状况。1.饿的很。人挨饿时，有可能出现四肢无力的现象。这一只需吃点东西，休息一会便会减轻。2.大病初愈。大病初愈，身体虚弱，涵养一段时间就会好。3.如果平时就这样，考虑，上实下虚，心肾不交。每晚用手心劳宫穴，指向脚底涌泉穴，搓下，一周时间便会改进。4.站桩。站桩是练腿最好的方法。下讯问不谈，全看站桩狠不狠。天天坚持站桩，对身体总体都有好处。能[详细]
Q：

抽筋的腿一直很痛是怎么回事？

A：

不知道你这一和我的是否一样，我是摔了一跤，现在每天肩膀痛，座时间长了背部那边就抽筋麻木，去医院拍片子骨骼没事医生说可能是韧带拉伤了，在家服药有一段时间了一点用没有，前天我想到之前乡村的人农忙时都会有腰腿疼的毛病，我看他们都是用白酒抹在痛的区域然后一直揉，我就试了试这土办法还真管用，如今肩部不太痛和抽筋麻木了，不知道你摔倒没有，要是没有骨裂的话也可以试二天，把白酒抹在痛的区域揉个十来分钟，看看有没有[详细]
Q：

五个月的宝宝拉绿屎怎么办？

A：

您好，我是高级育儿师福林妈妈，多平台优质原创育儿大咖，很荣幸回应您问题。针对您描绘的病症：拉绿屎、有时候还拉泡沫，很可能是因为消化不好引起的。建议给宝宝内服点助消化的药物，例如乳酶生和妈咪爱，多给宝宝饮水，少食多餐。如果是母乳喂养，母亲也要注意一下饮食，不能吃太凉过度油腻食物。此外，假如宝宝的排便一直都是发绿，或这回事淡绿色的，但体重增长优良，精神状态好，这一应该是正常，由于奶水偏酸性或是配方奶中[详细]
Q：

失眠整晚不睡，第二天还不困，频繁如此，这是哪里出问题了吗？

A：

我有时候熬夜，第二天也是很精神，可是第三天全部人像生了一场重病，无精打采，没有食欲，胃不舒服想吐，可能是我年龄大了。但是能不熬夜就别熬夜，身体是自己的，可能你感觉没有什么事情，但你身体的精华还是流逝的，细胞代谢终究仅有那么些代。睡不着可能是心理压力大了，或者是你玩手机的时间太长了，导致你的双眼一直对着光，使你的身体感觉你处于白天，就更睡不着了，因此少玩手机。睡不着的时候可以试一下下边的方式，是呼吸[详细]
Q：

孩子晚上睡觉为什么会大腿抽筋呢？

A：

孩子晚上睡觉，脚抽筋，一般来说有以下几点缘故，改进造成抽筋的原因，就可终止脚抽筋。一、由严寒刺激引起的抽筋，如晚上室温较低，所盖的棉被过薄或手腿露到被外。因此，要注意帮孩子保暖，改正小孩踢被子的坏习惯。二、在运动过后，未能及时填补盐分和钙质。运动过后，一定要填补盐分和钙质，能够喝些盐水，喝一些功能性饮料。三、长期维持一个姿态，神经血管接到挤压。抽筋后，能够给抽筋肌肉开展外敷，推拿等，提升血液循环，[详细]
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