股骨头坏死患者该怎么锻炼？_家庭医生即问即答移动端

股骨头坏死患者该怎么锻炼？ 疾病：股骨头坏死提问于 2015-11-26 13:17: 病情描述：

由于得了股骨头坏死这个病后，今年的夏天很多地方都出现了40度的高温，让很多人只在家里只能吹空调，根本出不了门，身为患病者我也是天天在家吹空调，自然就缺少了运动，身体素质都下降了，我该怎么办？

回答1
你好，股骨头坏死患者平常不宜多运动，宜适量锻炼，平时应该进行一些节奏较慢，又能够有效活动到每个关节的运动。注意在运动中多补充水分，保持身体的水盐平衡，对患者的病情和身体都是很好的。
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
回答2
这样情况活动要适度，不要抽烟喝酒，就可以的啊，如果是有什么感觉，尽快到医院检查
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
回答3
要在医生的指导下进行简单合理的锻炼，不可剧烈运动。对股骨头坏死的治疗有一定的帮助，但关键还是要到正规的三甲医院接受全面的检查治疗，才更有保障。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
回答4
在进行股骨头坏死康复锻炼时，动作要平缓不能粗暴，以患者主动锻炼为主，家人可在一旁协助锻炼。如患处出现磨擦音、骨片交锁或感到轻微的疼痛时，均属于锻炼的正常反应，这时稍事休息，疼痛就会有所缓解，如果疼痛出现的很剧烈，就要适当的减少锻炼的活动量和活动幅度。
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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