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兰香子具有哪些功效？
疾病：食疗提问于 2024-10-08 10:59 -
病情描述：
兰香子有什么功效？
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回答1
兰香子具有促进消化、改善便秘、控制体重、降血脂、清热排毒等功效。 1.促进消化：兰香子在遇水后会膨胀，增加饱腹感，同时刺激胃肠道蠕动，有助于食物的消化。 2.改善便秘：其膨胀特性能够使肠道内容物增多，软化粪便，促进排便，缓解便秘症状。 3.控制体重：产生的饱腹感可减少其他食物的摄入，从而在一定程度上帮助控制体重。 4.降血脂：可能对降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平有一定作用。 5.清热排毒：有利于清除体内的热毒，促进新陈代谢。 总之，兰香子虽然具有一定的功效，但不能替代药物治疗疾病。食用时应适量，如有身体不适，建议及时就医。
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