-
黄秋葵是否具有补肾的功效？
疾病：肾虚提问于 2024-10-08 17:26 -
病情描述：
黄秋葵能补肾吗
-
回答1
黄秋葵具有一定的营养价值，但对于补肾的作用不能简单定论，其作用与所含的营养成分、人体吸收能力、食用方式等有关。 1.营养成分：黄秋葵富含维生素、矿物质、膳食纤维等，这些成分对维持身体正常机能有益。 2.人体吸收：个体差异会影响对黄秋葵中营养成分的吸收，吸收能力不同，其效果也不同。 3.食用方式：烹饪方法会影响黄秋葵营养成分的保留和释放，合理的烹饪有助于发挥其潜在作用。 4.中医理论：在中医理论中，食物的性味归经有一定讲究，黄秋葵的性味特点可能对肾有一定影响。 5.综合因素：补肾不能单纯依赖黄秋葵，还需综合生活习惯、运动、睡眠等多方面因素。 总之，黄秋葵可作为健康饮食的一部分，但不能将其视为补肾的特效食物。补肾需要综合调理，保持良好的生活方式。
相关享答
专家内容
-
肾虚如何饮食？
可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米，海参和枸杞等的食物，但要注意肾阴...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
-
男人30岁身体开始走下坡路了吗？
人的身体衰退严格来讲，25岁到30岁成熟以后就会开始慢慢衰退。人的各个器官衰老程度...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
-
中医的补肾是不是补肾脏？
中医学的“肾”和西医学的“肾脏”的区别可大了，不可混淆，更不可以盲目地补肾。中医学...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
-
不同年龄男性怎样补肾？
男性在四十岁以前，阳气盛，四十岁以后，阳气渐衰。不同的体质特性不一样，当然补肾的方...
张秋林 主任医师 广东省第二中医院
-
哪些运动和按摩方法可健肾？
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动，非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
刘旭生 主任医师 广东省中医院
-
肾虚有什么症状？
诊断一个人是不是真的肾虚，主要从这几个方面出发。例如睡眠情况，肾虚的人很容易出现失...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
名词解释
就医用药
就医推荐
中医科 热门专题
