玛咖具有补充营养、增强体力、调节内分泌、改善性功能、提高免疫力等功效。 1.补充营养:玛咖富含蛋白质、氨基酸、矿物质等多种营养成分,能为身体提供必要的养分。 2.增强体力:有助于提高身体的耐力和抗疲劳能力,使人在工作和运动中更有精力。 3.调节内分泌:对体内激素水平有一定的调节作用,有助于维持内分泌系统的平衡。 4.改善性功能:可能对男性的勃起功能和女性的生殖系统健康有一定的积极影响。 5.提高免疫力:增强身体的抵抗力,降低患病的风险。 总之,玛咖虽然具有一定的保健功效,但不能替代药物治疗疾病。使用时应根据个人体质和需求,适量食用。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院