有菌前列腺炎和肾阴虚康复后,要注意个人卫生、生活习惯、饮食、运动和定期复查等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.个人卫生:每日清洁下身,勤换内裤,避免感染。
2.生活习惯:规律作息,不久坐,减少憋尿。
3.饮食:忌辛辣、油腻,多吃蔬菜水果。
4.运动:适度锻炼,增强体质,如慢跑、游泳。
5.定期复查:每半年或一年检查,监测前列腺状况。
做好这些方面,有助于预防疾病复发,保持身体健康。
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