-
金桔有哪些功效与作用？
疾病：食疗提问于 2024-12-09 15:41 -
病情描述：
金桔的功效与作用是什么求解答
-
回答1
金桔具有丰富的营养价值和多种功效与作用，如止咳化痰、开胃消食、美容养颜、增强免疫力、保护心血管等。 1. 止咳化痰：金桔中含有多种有效成分，能缓解咳嗽、祛痰，对于感冒引起的咳嗽有一定的辅助治疗作用。 2. 开胃消食：其富含的果酸和维生素 C 等，可促进胃液分泌，增强胃肠蠕动，帮助消化，改善食欲不振。 3. 美容养颜：丰富的维生素 C 具有抗氧化作用，能减少自由基对皮肤的损害，延缓衰老，使皮肤更加光滑细腻。 4. 增强免疫力：所含的维生素、矿物质等营养物质有助于提高身体的抵抗力，预防疾病。 5. 保护心血管：金桔中的某些成分可以降低胆固醇、调节血压，对心血管健康有益。 总之，金桔是一种营养丰富且具有多种保健功效的水果，但食用时也需适量。
相关享答
专家内容
-
菠菜在食疗上的禁忌有哪些？
菠菜炒熟食之，其性偏于平和，肠胃虚寒病者食之影响不大；但煮汤食用，却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
花生在食疗上的禁忌有哪些？
花生炒熟或油炸，性热燥，不宜多食，若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
酒在食疗上的禁忌有哪些？
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处，亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
猪肉在食疗上的禁忌有哪些？
猪肉是日常食品，一般健康人和患有疾病之人均能食之，但多食令人虚肥，大动风痰，多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
桂圆在食疗上的禁忌有哪些？
桂圆肉有补心脾、益气血作用，是一种比较理想的中药，但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
梨在食疗上的禁忌有哪些？
梨者利也，其性冷而又下行流利，对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃，影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院
名词解释
就医用药
就医推荐
中医科 热门专题
