女性肾虚分肾阳虚和肾阴虚,食疗方法不同,包括食物和药物。肾阳虚可食狗肉等,肾阴虚可食哈士膜等。药物方面也有多种选择。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
1.肾阳虚:症状有腰酸、四肢发冷、畏寒等。可吃狗肉、羊肉、韭菜等食补,药物有桂附地黄丸、右归丸、金锁固精丸。
2.肾阴虚:症状有腰酸、燥热、盗汗等。可吃黑木耳、黑芝麻、小核桃等食补,药物有知柏地黄丸、左归丸、大补阴丸。
女性肾虚应先明确类型,再选择合适的食疗和药物,且用药需遵医嘱。
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
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张秋林 主任医师 广东省第二中医院
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院