野生苦丁茶具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、降压减肥等功效。 1.清热消暑:能帮助清除体内热毒,缓解暑热带来的不适。 2.明目益智:对眼睛有一定的保健作用,有助于提高思维能力。 3.生津止渴:促进唾液分泌,缓解口渴症状。 4.利尿强心:增加尿量排出,增强心脏功能。 5.降压减肥:有助于降低血压,促进脂肪代谢,控制体重。 野生苦丁茶虽有诸多功效,但饮用时也需适量,且并非适合所有人。如有特殊身体状况或疾病,应在医生指导下饮用。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院