灵芝具有多种功效与作用,包括增强免疫力、调节血糖血脂、改善睡眠、抗氧化、抗肿瘤等。 1. 增强免疫力:灵芝中的多糖等成分能激活免疫细胞,提高机体的抵抗力,预防疾病。 2. 调节血糖血脂:有助于降低血糖和血脂水平,对糖尿病和高血脂患者有一定的辅助治疗作用。 3. 改善睡眠:能调节神经系统,缓解焦虑和紧张,改善睡眠质量。 4. 抗氧化:含有的抗氧化物质能清除自由基,延缓细胞衰老。 5. 抗肿瘤:通过增强机体免疫功能,抑制肿瘤细胞生长和扩散。 总之,灵芝具有一定的保健和辅助治疗作用,但不能替代药物治疗疾病。使用灵芝时应遵循适量原则,如有身体不适,建议及时就医,在医生指导下进行治疗。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院