-
黄豆豆浆与黑豆豆浆哪个更好？
疾病：提问于 2024-12-05 11:50 -
病情描述：
黄豆豆浆好还是黑豆豆浆好
-
回答1
黄豆豆浆和黑豆豆浆各有优势，主要体现在营养成分、对健康的影响、适用人群、制作成本以及口味特点等方面。 1.营养成分：黄豆富含蛋白质、大豆异黄酮等；黑豆则含有更多的花青素、维生素 E 等。 2.对健康的影响：黄豆豆浆有助于调节内分泌；黑豆豆浆在抗氧化、保护心血管方面表现较好。 3.适用人群：一般人群均可饮用，黄豆豆浆适合女性补充雌激素；黑豆豆浆适合中老年人预防心血管疾病。 4.制作成本：黄豆价格相对较低，制作豆浆成本略低；黑豆价格稍高。 5.口味特点：黄豆豆浆口感较为醇厚；黑豆豆浆味道稍浓郁。 综合来看，无法简单判定黄豆豆浆和黑豆豆浆谁更好，应根据个人的营养需求、口味偏好和身体状况来选择。
-
- 李姝影 医师 综合内科 山东省中医院 (三级甲等) 擅长：月经不调，痛经等妇科疾病，内科。
-
相关享答
专家内容
-
单纯疱疹有什么不能吃的？
单纯疱疹患者应忌烟、酒、茶、咖啡、可乐等；忌葱、蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等刺激性食...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
为什么会出现荨麻疹？有什么治疗原则？
荨麻疹是皮肤科里常见的疾病，发病率相当高。荨麻疹患者一般是急性发作，在躯干和四肢出...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
-
日常如何预防荨麻疹？
由于荨麻疹跟过敏因素有关，容易过敏的人平时应该注意尽量减少刺激性的物质接触，注意温...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
荨麻疹病人日常有什么注意事项？
对于患有荨麻疹的患者来说，一般需要吃些抗组胺药物控制过敏症状，尽量减少过敏原的接触...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
荨麻疹在中医上有什么分型？
荨麻疹在中医辨症方面一般可分为六个类型，风热型、风寒型、风湿型、脾胃型、血热型和血...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
脱毛后皮肤会有什么样的反应？会不会红肿痒？
接受激光脱毛后，可能有些鸡皮样肿胀和微微发红，并有一种轻微的灼伤的痛感，这种反应在...
郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
名词解释
就医用药
就医推荐
皮肤病科 热门专题
