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枸杞姜泡茶的功效与副作用有哪些
疾病：食疗提问于 2024-12-04 15:23 -
病情描述：
枸杞姜泡茶有什么功效或负作用
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回答1
枸杞姜泡茶具有多种功效，如驱寒保暖、滋补肝肾、促进消化、增强免疫力、改善血液循环等，但也可能存在一些副作用，如上火、肠胃不适等。 1.驱寒保暖：姜性温，能促进血液循环，帮助身体抵御寒冷，缓解手脚冰凉。 2.滋补肝肾：枸杞有滋补肝肾的作用，对肝肾阴虚导致的腰膝酸软、头晕耳鸣等有一定改善。 3.促进消化：姜能刺激胃液分泌，增强胃肠蠕动，促进食物消化和吸收。 4.增强免疫力：枸杞富含多种营养成分，有助于提高身体的抵抗力，减少疾病发生。 5.改善血液循环：能扩张血管，改善心脑血管的血液循环。 6.可能的副作用： 上火：枸杞和姜都偏温热，过量饮用可能导致口干舌燥、咽喉肿痛等上火症状。 肠胃不适：对于肠胃敏感者，可能引起胃胀、胃痛、腹泻等。 总体来说，适量饮用枸杞姜泡茶对身体有益，但要根据个人体质和身体状况来选择，如有不适，应及时停止饮用并就医。
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- 李芳 医师 综合内科 山东省中医院 (三级甲等) 擅长：月经不调，痛经等妇科疾病，内科。
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