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每天用手梳头发对健康有益处吗？
疾病：提问于 2024-12-05 11:22 -
病情描述：
每天用手梳头发好吗?
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回答1
每天用手梳头发对健康有一定益处，如促进血液循环、放松头皮、清洁头发、减少脱发、改善睡眠等。 1.促进血液循环：用手梳头发时，轻轻按摩头皮，可以增加头皮的血液供应，为毛囊提供更多的营养，有助于头发的生长和健康。 2.放松头皮：舒缓头皮的紧张状态，减轻压力，让人感到舒适和放松。 3.清洁头发：能去除头发表面的灰尘和杂质，使头发保持干净。 4.减少脱发：促进头皮的新陈代谢，增强头发的稳固性，减少因毛囊萎缩导致的脱发。 5.改善睡眠：刺激头部穴位，有助于放松身心，提高睡眠质量。 总之，每天用手梳头发是一个简单而有益的习惯，但要注意手法轻柔，避免过度用力损伤头皮。如果存在头皮疾病，还需及时就医治疗。
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- 贺常见 主治医师 内科 中原油田妇幼保健院 (一级) 擅长：高血压，糖尿病，心血管病
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