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黄秋葵有壮阳作用吗？哪些食物能壮阳？
疾病：提问于 2024-09-19 12:19 -
病情描述：
敢问黄秋葵有壮阳作用吗，吃什么食物具有壮
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回答1
黄秋葵并无明确的壮阳作用。具有一定壮阳功效的食物有羊肉、韭菜、海参、核桃、泥鳅等。 1.羊肉：性温，能补肾壮阳、补虚温中，适合肾阳虚的人群食用。 2.韭菜：具有温中开胃、行气活血、补肾助阳的作用。 3.海参：富含多种营养成分，有补肾益精、滋阴壮阳的功效。 4.核桃：有补肾健脑、温肺定喘的作用，对肾阳不足有一定帮助。 5.泥鳅：能补中益气、益肾壮阳，可改善男性性功能。 壮阳不能仅依靠食物，还需保持良好的生活习惯，如适量运动、规律作息、避免过度劳累等。如有性功能障碍等问题，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
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