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你好，我想问一下，我打算早晨跑步，那是跑完吃饭还是跑后吃饭啊，因为要长期坚持，希望选个更健康的当时
疾病：提问于 2013-09-29 16:04 -
病情描述：
你好，我想问一下，我打算早晨跑步，那是跑完吃饭还是跑后吃饭啊，因为要长期坚持，希望选个更健康的当时，而且如果跑后吃好点的话，是跑后多长时间以后吃好呢？谢谢
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回答1
跑步后再吃饭，饭后半小时才能散步，跑步是绝对不能，容易导致胃病缺氧。
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- 王洁 主治医师 口腔组织病理科 中国医科大学附属口腔医院 (三级) 擅长：口腔肿瘤的分子生物学研究
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