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吃什么东西可以促进头发生长
疾病：提问于 2021-04-06 13:36 -
病情描述：
吃什么东西可以促进头发生长
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回答1
促进头发生长要保持营养均衡，平时可以多吃一些蛋类、奶类、禽类、蔬菜、水果；也可以多吃一些黑芝麻、核桃、栗子，有助于头发的健康生长。头发生长慢、干枯毛躁与营养不良有一定关系，一定要加强营养，不能挑食。平时也要注意头发的护理，不要经常烫染，以免损伤发质。
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- 刘玉龙 副主任医师 中医科 黑龙江中医药大学附属第二医院 (三级甲等) 擅长：中西医各科病科疾病的诊断与治疗。
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