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女人大便干燥吃什么好
疾病：便秘提问于 2021-03-23 10:22 -
病情描述：
女人大便干燥吃什么好
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回答1
女人大便干燥的情况下，在日常饮食方面可以多食用一些山药、香蕉、火龙果、和多食用一些粗纤维的新鲜水果和蔬菜，能够缓解大便干燥。平时还要注意适当运动，有助于肠道的蠕动，多喝水果或喝些蜂蜜水，少吃食辛辣油腻的食物，也可以在自身条件允许的情况下对肠道进行调理治疗。
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