膝盖后交叉韧带损伤后,饮食调理很重要,包括补充蛋白质、钙质、维生素等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
1.蛋白质:适当多吃鱼肉、牛肉、羊肉等,有助于组织修复。
2.钙质:多食用豆制品、虾皮、牛奶,能增强骨骼强度。
3.维生素:新鲜蔬菜和水果富含维生素,促进代谢。
4.胶原蛋白:如猪蹄,利于韧带恢复。
5.避免食物:少吃辛辣、油腻食物,以防影响恢复。
合理饮食可为韧带损伤恢复提供一定帮助,但关键还需配合治疗和固定。
咳嗽的病人宜多食新鲜蔬菜、黄豆及豆制品,如萝卜、大白菜、菠菜等,食物宜清淡。咳嗽属...
张华 主任医师 广州市中医医院
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中医说""五脏六腑皆令人咳""、""风寒暑湿燥火之气皆令人咳"",咳嗽不仅仅有内...
张忠德 主任医师 广东省中医院
注意保持小儿居室的清洁,清除蟑螂,避免异味的刺激,如油漆、煤气、油烟花粉、花香等。...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
平时要加强身体锻炼,增强抗病能力。根据不同年龄特征,安排体育活动。婴幼儿应多进行户...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
根据咳嗽时间长短可分为:1、急性咳嗽;2、慢性咳嗽;3、发作性咳嗽;4、周期性咳嗽...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
小儿咳嗽一般查血常规,或胸片来确诊病因。血常规白细胞升高提示细菌感染,白细胞降低多...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院